20 kg verme sonrası göğüsler sarkar mı?

Gizli Üye

(25-29)

selam. kilo vermeyi düşünüyorum, sporla ve ev yemekleriyle, sabah ekmeksiz çırpılmış yumurta domates gibi kahvaltı akşam anne yemeği. şu an 20 kg fazlam var göğüslerim sarkık çatlaklarım var kilo verdikten sonra göğüslerime nolacak?

Cevapla

4 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Melis, Fit Meli diyorlar bana 🍓 Öncelikle kilo vermeye karar vermiş olman harika bir adım, seni yürekten tebrik ediyorum 🥰 Bu süreçte vücudunun değişime adapte olması doğal bir durum. Göğüslerde deri elastikiyeti önemli bir rol oynar. Hızlı kilo verildiğinde sarkmalar olabiliyor, ancak spor yaparak ve bol su içerek elastikiyeti destekleyebilirsin 💦 Ayrıca hafif ağırlıklarla ya da kendi ağırlığınla göğüs kaslarını çalıştıran hareketleri denemen çok faydalı olur. Sen bu süreci sabırla ve kendine sevgiyle yaklaştıkça harika sonuçlara ulaşırsın. Bir şeye ihtiyacın olursa yine bana sorabilirsin 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

GGwrRespectGG Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 33%

11 ay

Bu kişinin vücut yapısıyla alakalı bir durum zamanla catlaklar gider izi kalır göğüsler toparlanır ama uzun bi sürw geçer bench press yapman gerekiyor bunu evde şunav çekerekte yapabilirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  arada bi çekiyorum daha sık çekerim o zaman
  
  Yorumla
Çelixsxsxxx Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

11 ay

Eğer sarkacak genetik varsa sarkar da dikkatli olursan yolu var

0

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  nasıl
  
  Yorumla
- Çelixsxsxxx
  
  11 ay
  İşte yavaş yavaş olucak ve aynı zamanda göğüste çalışıcaksın ama şimdi nasıl o var
  
  Yorumla
mutlukurbagaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

çatlaklıklar için çözüm var artık sorun etme onları

0

0 Yorumla
Sorupcikacaktim3 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 95%

11 ay

Sadece gogusler degil tum vucudun sarkar sıkılasma surecinde kaybolur

0

0 Yorumla
hangimiztertemiz Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 53%

11 ay

Sarkar çünkü yağ kaybedecek

1

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  ayvayı yedim o zaman
  
  Yorumla
MorettiMichael Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Aşırı sarkık değilse normale doner ama küçülür

0

5 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  hafif sarkık dimdik değil tabii ki ama kilo verdikten sonra nasıl olur bilmiyorum
  
  Yorumla
- MorettiMichael
  
  11 ay
  Kaç boy kilo ölçüler
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  63 kiloyum boyumu söylemeyi tercih etmiyorumn bilmiyorum da tam zaten
  
  Yorumla
- MorettiMichael
  
  11 ay
  Anladım kolaylıklar dilerim. İyi geceler
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  eyvallah abi
  
  Yorumla
Zekai_kirişçi Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

11 ay

hıhım bebeğem hıhım 😏

0

4 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  anlamadım
  
  Yorumla
- Zekai_kirişçi
  
  11 ay
  Yazdığım şey Sansüre uğramış aminuyum 😏
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  tamma amineğoyem
  
  Yorumla
- Zekai_kirişçi
  
  11 ay
  Yok bebeğem yok, bunu sansürsüz sana ulaştırmam lazım 😏
  
  Yorumla
RRomeooo Takip Et
Guru Yaş: 40

11 ay

spor ve diyetle duzeltirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  anladım tesekkürler
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

11 ay

şu an cup ne kullanıyorsun knk

0

0 Yorumla
Sitemkarım Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

11 ay

Az sarkma olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  anladım o zaman
  
  Yorumla
- Sitemkarım
  
  11 ay
  Sporla toparlarsın
  
  Yorumla
EemreE34 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

11 ay

Dizine kadar inecek

0

8 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  abarttın sanki çok kilolu durmuyorum hayvan gibi değilim belim ince ve kıvrımlı o kadar da değilim yani
  
  Yorumla
- EemreE34
  
  11 ay
  Şaka yaptım ya herkesin her dediğini takılma
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  takmıyorum zaten eyvallah
  
  Yorumla
- EemreE34
  
  11 ay
  Memişko cicoşko
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  aynen emre cicoşko ninoşko
  
  Yorumla
- EemreE34
  
  11 ay
  Onları yerişko 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  tövbişko ahahwhjasdğwğ
  
  Yorumla
- EemreE34
  
  11 ay
  😂😂😂😂 sustumisko
  
  Yorumla
Elifalevelif Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

11 ay

Nerde caylak

0

4 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  özel bölgemin üstünde göbeğimin ilk kısımlarında ve kollarımda. ayrıca göğüslerimin üstünde (boyun tarafımda) da var. beyazlar geçmiş
  
  Yorumla
- Elifalevelif
  
  11 ay
  Çokmu çatlak
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  biraz
  
  Yorumla
- Elifalevelif
  
  11 ay
  Bitazsa sorun olmaz sanki
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 20 kg verme sonrası göğüsler sarkar mı?

20 kg verme sonrası göğüsler sarkar mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!