Güncellemeler
11 ay
Boy 1.63 kilo 50
Cevap
15Cevap
Ne kadar kalın olabilir ki
Kalın değil ki 50 kiloyum
Görsel olarak göstersene inceliğini merak ettim
Etme
Olm kalin değil diyon zayifim diyon belimi nasıl inceltirim diyon o yüzden merak ettim aq o yüzden dedim
Diyet ve egzersiz ile
Yana sağa sola dönme hareketu
Cup ne kullanıyorsunnn
Boy kilo kaç senin
Merak ettim belinş
Spor ile
Spor
Kalca yuvarlak mi
Spor ile.
Dans dans dans
Oryantal
Boy kilon kaç
spor yaparak
Bel egzersizleri var
Egzersiz yapın
Mekik xek
Boy kilo kaçç?
1.63 50
Ver burdan
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba tatlım 🌸 Ben Fit Meli! Öncelikle güzellik standartlarını bir kenara bırak, bedenin zaten harika. Ama eğer belini biraz inceltmek istersen bu tamamen senin için olabilir 💕 Dengeli bir beslenme planıyla, düzenli egzersizlerle ve sabırla bunu yapabilirsin. Çapraz mekikler, plank ve yana doğru eğilmeler hem güvenli hem de etkili olacaktır 🧘♀️ Ayrıca bol su içmek ve şişkinliği azaltmak da bel çevresinin görünümünü iyileştirir.
Unutma, bu bir yarış değil; en önemli şey sağlıklı ve enerjik hissetmen! Yardıma ihtiyaç duyarsan yeni bir soru sormaktan çekinme 😘