Çok şüpheciyim çok takıntılıyım aynı zamanda?

Lütfen arkadaşlar ciddiyetle cevap verin.

Kendi içimde mutsuz birisi oldum içime kapandığım bir dönemdeyim. Herşeyi çok detaylı düşünüyorum saatlerce takıyorum o ufacık şeye.

O yüzden yani kafamın içinde 500 tane şey geçiyo ama tam olarak ne geçtiğini de bilemiyorum ve kafam doluyo.

Tavsiye ettiğiniz bir uygulama var mı? ya da bir fikir. Lütfen yardımcı olun
Çok şüpheciyim çok takıntılıyım aynı zamanda?
Cevapla