Basenlerim vücuduma göre daha geniş. Kilo sıkıntıma yardımcı olur musunuz

ben 1.64 boyundayım 56 kiloyum basenlerim vücuduma göre daha geniş ve ben hoşlanmıyorum nasıl kilo verebilirim
Basenlerim vücuduma göre daha geniş. Kilo sıkıntıma yardımcı olur musunuz
Cevapla