Arkadaşlar utangaçlık heyecan, iç sıkıntısı nasıl geçer?

Karnıma oturuyor bir his geçmiyor. Ben insan içinde çok heycanlanan biriyim. Güzel bir kızım. Ama güzel şeyler giydiğimde aşırı utanıyorum. Yere bakıyorum diyebilirim. Bir çocuk vardı bana bakardı güzel olduğum için. Ben yere bakardım. Aşırı utangacım yani. Çok heyecanlı yapıdaydım hayatımda hep fedakarlık yaptım saftım. Sevdiğimde sanki onsuz oylamazmışım gibi hayallere dalardım. şu an sevgilim var. Bilmiyorum nedensiz benim karnıma ağrı giriyor stres ağrısı. Kasıntıyım yani. Kendim gibi olamıyorum insan içinde. Herşeyimi yavaşlatmak zorunda kaldım aşırı duygusaldım bu yüzden de sevgilime de yavaş olsun herşey diyorum karnıma stres giriyor. Beğeniliyorum ama karşılık gösteremiyorum utangaçlıktan Nasıl düzelir bu? İnsanlar beni soğuk sanıyor. Ben değişemem bunu anladım ama içime sıkıntıyı nasıl geçiricem. Anksiyete vardı bir ara sonra bıraktım ilaçları. Durup dururken heyecan geliyor