Muskaya inanıyor musunuz sizce inanmalı mıyım?

3 yıl pisikolojik ilaç terapi oldu hiçbir sonuç alamadm

İlaçlar iyileştirmez zaten sadece çok düşünmeyi engelliyor, sağlam kafayla atlatabilmek gerekir bulunduğun buhranlı zamanları.
İlaçsız devam edebildin mi peki? O ilaçları bırakmakta büyük olay çünkü. Bırakınca bir ayılıyorsun hiç birşey değişmemiş sadece gözünü kapamış oluyorsun.
Demesi kolay ama inanki herşey kendimizde bitiyor. Kadere ve şerre inanmak var dinde. Muska bir yol olduğunu düşünmüyorum. Tabi size kalmış herşeyde olduğu gibi. Ama psikolojik destekte devamlılık çok önemli ve pes etmemek gerekiyor. Herşey kafanın içinde şekilleniyor. Allah hepimize sabır versin güzel günler için doğruları göstersin inş. Önce allaha inanalım sonra kendimze güvenelim.

ilaçları bırakalı 8 ay oldu ara sıra pisikolojik çökkünlüklerim oluyor

İlaçları bırakmışsın bu büyük bir başarı kesinlikle. Bedenin içinde öyle. Dozdaki azalmadan çok fazla tepkiler görülebilirdi. neyseki geçmiş bu dönem.
Ara sıra olur çünkü insan dediğin her zaman aynı ruhsal durumda kalamaz, mümkün değil. Bunu çok anormal birşey gibi görüpte kendine haksızlık etmemen gerek.
İllaki kötü şeylerde yaşancak ve biz insan olarak üzülcez korkcaz sevincez endişelenicez vs. Bunları yaşayıp en kısa zamanda hayatımıza devam edebilip , kendimizi toparlayabilme gücünde hissetebilmek önemli olan. Başkaları böyledir. Zannetmeyelim başkası mükemmel. Dışardan öyle görünür ama herkesin yaşadığı ve halletmeye çalıştığı birçok iş, sorun vardır. Normal olan durumları, anormal miş gibi düşünmezsek daha kolay olabilir herşey.
Çok karışık ele aldım ama genel anlamda kendi kendimize kurduğumuz baskılar sonucu zor durumdayız ve bu da yaptığımız herşeyi yaşadığımız çoğu anı etkilemektedir.