Bu sene aşırı fastfood tükettiğimden yaklaşık 10 kilo kadar aldım. Önceden kemiklerim belli olurdu şimdi kemikleri zor görüyorum. Haliyle bir takıntıya dönüştü bu durum. Zayıfladıkça zayıflamak istiyorum, şu an 3 kilo vermiş halim bu benim. Şişman mıyım yoksa psikolojik mi? Resimler için kusura bakmayın biraz gözünüz kanayabilir😅
sen kılolu değilsinki aksine zayıfsın. Göbeği dert ediyorsan yağ o ekmeği ve şekeri kes günde 3 setten 45 mekik cek 1 ay sonra gider o cünkü vucut tipin ektomorf :D
En İyi Cevaplar