Çığlık atarak uykudan uyanmak?

Xper 5 Yaş: 31

Merhaba arkadaşlar

uzun zamandır her gün çığlık atarak uykudan uyanıyorum. Artık geceleri korktuğum için gündüzleri uyuyorum ve geceleri uyanık kalıyorum. Yarım senedir uyku bozukluğum olduğu için 4-6 saatten daha fazla uyuyamıyorum. Bir kaç sene önce karabasan vesaire ile ilgili çok durum yaşadım ve beş senedir ışıksız yatamıyorum. Uyku ilacı kullanmıyorum, baldrian ve çaylar ile daha rahat uyumak için bir süre denedim ama işe yaramadı. Doktorum bana uyku ilacı yazmak istemiyor.
Bu durum ile ilgili bilgi sahibi olan varsa lütfen yardımcı olsun.

Tecrübe edinmemiş veya bilgisi olmayan arkadaşlar lütfen cevap vermeyin...

Cevapla

İş Soruları Tecrübe Soruları

En İyi Cevaplar

Nikon55 Takip Et
Xper 3 Yaş: 39 , eic 30%

+1 yıl

Gece vakti karanlık yerlerden, çalılıklı yerlerden gitmemeye çalış. Eğer cünup olup abdestsiz yatarsan bu da etki eder. Bilim ise şöyle diyor. Uyumadan önce yenen aşırı yemek kabus gördürür. Doğru mu? Hayır. Ben 3 kere gördüm. Rüyamda besmele çekince kurtuluyordum

0

12 Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Bunların hiçbirini yapmıyorum. Besmele çekersem bile sesim çıkmıyor
  
  Yorumla
- Nikon55
  
  +1 yıl
  Rüyanın içinde çekiyor musun?
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Rüya gibi değil aslında ama evet yapıyorum
  
  Yorumla
- Nikon55
  
  +1 yıl
  Rüya gibi değil biliyorum. Ağzını açamıyorsun falan. Ama korkunla yüzleimen gerekli. 3 kereden sonra benimle uğraşmayo bıraktılar. Bir keresinde çarşaflı nine gibi olan karabasan üzrrime geliyordu duvarda rafta kur'an-ı Kerim gördüm aldım ona tuttum ve geri gidip sonra kayboldu ben de uyandım.
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Sonra birdaha gelmedi mi? Karabasan olayını bir kaç senedir yaşamıyorum ama bu durum farklı.
  
  Yorumla
- Nikon55
  
  +1 yıl
  Evet gelmedi. Tam olarak ne yaşıyorsun?
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Kötü rüyalar sonrası çığlık atma
  
  Yorumla
- Nikon55
  
  +1 yıl
  Korkudan oluyor normal. Namaz kılıyor musun?
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Namaz kılanlara olmuyor muymuş?
  
  Yorumla
- Nikon55
  
  +1 yıl
  Bildiğim hayır. Bu biraz inançla alakalı bir durum. Az önce örnek verdim. Kur'an tuttum kayboldu ve uyandım
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Anlıyorum. Teşekkür ederim yardımın için
  
  Yorumla
- Nikon55
  
  +1 yıl
  Önemli değil. Umarım kurtulursun
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

_-Alfa-_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Duasız yatınca bana da öyle oluyor. Uyanıyorum ama korkuyla uyanıyorum. Neden korktuğumu da bilmiyorum. Napıcağımı şaşırıyorum.
Berbat bir his bürüyor içimi.

0

1 Yorumla
- _-Alfa-_
  
  +1 yıl
  Teşekkürler tatlış
  
  Yorumla

Sevenkzz Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 44%

+1 yıl

fallarla uğraşıyor musun benide o yüzden korkutuyorlardı o yüzden soruyorum

0

3 Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Hayır hiç baktırmadım veya ilgilenmiyorum
  
  Yorumla
- Sevenkzz
  
  +1 yıl
  doktor dışında bir hocaya git istersen belki tıbbi değildir ailenin ilgilenmesi gerek
  
  Yorumla
- Sevenkzz
  
  +1 yıl
  veya piskolog değiştir her doktor aynı değildir
  
  Yorumla

Jelibonnnnnnnn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 32%

+1 yıl

olumadan uyuma nas ve felak surelerini ve ayet-el kürsi

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sanaforft Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 44%

+1 yıl

Bu tür kabuslar görmen tamamen kaygılarla alakalı kaygılanmaz san kötü kabuslar da görmezsin ha bu arada Stres yok tamam mı 😊

0

1 Yorumla
- poeticAngel
  
  Tamam :—/
  
  Yorumla
OzgurGüneş Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl
Diğer konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Bir müddet yanında aileden biriyle yatmayı deneseydin keşke zamanla alışabilirdin ya da tek çare bir pisikolojik destek alman olabilir geçmiş olsun..:(

0

0 Yorumla
birucanbirdekacan Takip Et
Master Yaş: 52

+1 yıl
Diğer konusunda 20,5b cevap paylaştı.

Sarı kantaron yağı al, bir bardak suya 2-3 damla damlatip ic

1

0 Yorumla
Pesimist-Boy- Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl
Diğer konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Halk arasında bir yerin açıkta kalıyor veya yiyecek kırıntısı var deniyor ama bilemedim 😂

0

0 Yorumla
Anasır-ı Takip Et
Xper 6 Yaş: 53

+1 yıl

Soysal ve erkek musallatlardır, Saffat Suresini dinle anlayabilirsin.

0

2 Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Ne demek bu?
  
  Yorumla
- Anasır-ı
  
  +1 yıl
  Doğuştan, Annenin sıkıntılarından geçme,
  
  Yorumla
LtCA94 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Psikiyatrik sebepler tamamen bendede benzerleri oluyor terapi görüyorum

0

2 Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Bende görüyorum. Bilinçaltı mı?
  
  Yorumla
- LtCA94
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
angelhunter Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Bu düşüncelerden uzak durmaya çalış başka şeylere odaklan yoksa uykusuz çok gece geçirirsin ve dua yı ihmal etme

0

0 Yorumla
DenizJr Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Geçmiş olsun çığlıkları kabüs gördüğünüz için mi atıyorsunuz?

0

2 Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Çoğunlukla. Bugün neden bağırarak uyandığımı hatırlamıyorum ama.
  
  Yorumla
- DenizJr
  
  +1 yıl
  Uyku düzeniniz neden yok kötü bir şey mi yaşadınız..
  
  Yorumla
hharharis Takip Et
Yoda Yaş: 107

+1 yıl
Diğer konusunda 1b cevap paylaştı.

O kabusların karabasanların gitmesi yakındır kısmetse

0

0 Yorumla
canıncennete Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 33%

+1 yıl

Yatmadan önce Ayet-el kursi oku

0

0 Yorumla
hanimgibi Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 50%

+1 yıl

Onunla ilgili dualar var

0

0 Yorumla
3Bugra4 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Duasız uyumamaya dikkat et

0

0 Yorumla
battal90 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Muslumanmisin?

0

10 Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Evet.
  
  Yorumla
- battal90
  
  +1 yıl
  Yatarken sure okumuyomusun
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Bazen ama çoğu zaman fayda etmedi
  
  Yorumla
- battal90
  
  +1 yıl
  Fayda eder gonulden okursan
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Denerim
  
  Yorumla
- battal90
  
  +1 yıl
  Psikolojik sorunlarin var mı
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Kapalı sorumu okumadın mı?
  
  Yorumla
- battal90
  
  +1 yıl
  Hmm anladim simdi.. psikologum ben yardimci olmak isterdim
  
  Yorumla
- poeticAngel
  
  +1 yıl
  Benim psikoloğum var ama yinede teşekkür ederim:—(
  
  Yorumla
- battal90
  
  +1 yıl
  Hersey gonlunce olsun
  
  Yorumla
siyahbeyazmavi Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Yardimci olayim

0

0 Yorumla
jackdanlss Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Basmislar seni

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Çığlık atarak uykudan uyanmak?

Çığlık atarak uykudan uyanmak?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!