Doğuştan kaslı bir yapıya sahibim?

her zaman☺

uğraşma he kendinle, sadece sağlığını koruyacak kadar uğraş👍

hadi eyv.

O halde Düzenli spor yapmalısm..
Ama şunuda diyebilirim.
Güzel bir kız vardı yakınımda ama biraz kilolu dururdu buda hiç hoşuma gitmezdi sürekli bana ayar cekmek için uğraşırdı yüz vermezdim neyse birisiyle cıktı sonra erkek bunu bırakınca bu kız aynı zamanda duygularını bana anlatırdı sıkıntılar acılar çektiğini öğrendim yemekten içmekten kesilmiş
Kız kardeşi de kocaya kacınca bu tamamen sökmüştü. Bazen yanıma gelirdi öyle hayattan usanmıştı ki hiç konuşmadan kaybolurdu. Ama kızın fiziğine baktığımda inanılmaz hoşuma girmeye başlamıştı. Ayar ceksem mi die düşünmeye bile başladım. Sonra instagram ve face üzerinden mesaj attım konuştuk evlerine gittim çoğu acıları atmış gibi tatlıydı ama dediğim gibi hoşluk o bicim baya tatlı olmuştu. Yine son mesajı o atmıştı öyle cevap vermedim. Ve istediğim zaman Ara ara öyle konuşurum.

Spor ama ağır spor yapmalısın oda seni yoracağı için 2 gün sonra bırakacağını düşünüyorum ve işine yarar mı bilemiyorum. Dediğim şekilde park alanlarında ki spor aletlerini kullan koşu yap yemeyi içmeyi düşür çok gıdalı vitaminli şeyler tüketme. Daha basiti bir spor salonuna da kaydolabilirsin. Ama bunu başarırım diyerek dediklerimi yaparsan istediğin fiziği elde edeceğine inanıyorum.