Suplementler hakkında?

Losin var fakat protein tozunu içmek istemiyorsun ama bcaa alıcaksın bu durum var bence ekstra bcaalar gerekli hap olanlar bana daha iyi geliyor toz bcaaları sevmiyorum bro

Neden antreman sonrası protein tozu içmek istemiyorsun :D hap olarak vitamin ve mineralleri öneririm sadece.

İçiyorumda bence bcaa yetersiz 5 gr kilonu 0.3le çarptığında ihtiyacın olan bcaa miktarı çıkıcaktır :) ben hapı daha çok seviyorum tozu yapmak içmek temizlemekte ayru mevzu :)

Dayı benimki de 33 iyimi?

18 yasa gore 10 numara

Hacim aldırıcılar çöp abi şeker içi benim midede sıkıntı yaptığı için kuzene yolladım

erken yaşta bunları kullanmasaydın keske daha cok var.. bırde farklı fırmaların urunlerı de etken olabılır.. bobreklerı bırakma kas yapacam dıye

Abi bunlar sandığından kötü değil sen bunları steroidle karıştırıyorsun protein tozundan ölen veya hastalanan kişi yok :)

abicim sen bılgı verecem dıyorsun ama kendın haberın yok o protein tozu dedıgın sey böbrekleri acaip sekılde zorlayan ve yoran bir malzeme protein vicutta parcalanır ve amino asitler cıkar bu parcalanma yüksek enerji ister ve karacigeri zorlar aynı zamanda protein vicutta birikmez fazlası hemen atılır bu atılım da bobreklere büyük yük binmesine sebep olur.. eger bunları alıp alıp spor yapmaz veya gerektıgınce su tüketmezsen karacigeri ya da böbreği bırakırsın yolda.. dikkatli ol. araştırırsan bir cok bodybuılder bobrek sorunu yüzünden ara vermişlerdir ve hep kontrol ettirirler

Uydurma şeyler tanıdığım adam steorid basıyo toz kullanıyo beslenmesi 10 numara sağlığında sıkıntı yok herşeyin dozajı var abicim fazla alınan protein karaciğere gider orayı yorar tozla alakası yok yoz direk kana karışıyor

https://multiyasam.com/protein-tozu-zararlari/ ben götumden uyduruyorum zaten.. bildigin gıbı yap

Hepsinin dozaşını geçmeyince bişey olmaz senin dediğin protein tozuyla banyo yapmak mübarek

dediğim gibi abicim bir check up yaptırmadın ya da bilmiyorsun durumun nedır.. bıldırki hurmalar gelir poponu tırmalar durumu yaşamasın insallah.. bu fotodaki malzemeyi bile 2. yıldan sonra tavsiye ediyorlar öyle 6 ay spor yaptım 2 kasım cıktı toza başlayım sakat işler.. gene de sen bılırsın..