Çok mutsuzum uyuyamiyorum?

Yine depresyonlardayim bir gece de kafamı yastığa mutlu koyamadim. Her gece takıyorum kulaklığı umutsuz bı şekilde uykuya dalıyorum gerçekten biktim artık kendimden de bıktım insanlar nasıl pozitif olabiliyor nasıl kafayı yastığa koyunca uyuyor pencereyi aciyorum etrafı izliyorum biseyelre çözüm bulamıyorum öylesine yaziyorum boşverin
Çok mutsuzum uyuyamiyorum?
Cevapla