Popom çok büyük rahatsız oluyorum?

Nekadar buyuk bilmem ama kilo odakli buyukse erit yoksa sekle girer

Olabilir. Kölo verir ve sıkılaşma antrenman ı yaparsan küçülür. Herşeyin fazlası zarar.

kimi erkek büyük sever tabi ne kadar buyuk orasıda önemli ben mesela bıraz buyuk severım

Büyük derken çamaşır makinesi kadar var mı bırak büyük kalsın katkısı olur

,

Rahatskznıye oluyosun ya asıl oyle kızlar daha guzrl olurr

Once bir buz kütlesi bulmalısin sonra onun dik konuma getirmelisin sonrada uzerine oturmalisin

Squat yap en iyisi :)

Buyuk popo iyidir :D takma

Sqauat yapçToplasın en azından

sıkılaşırsın biraz da olsa fark eder.

sıkışlaştırır ama bazen bu yapısaldır.

basen egzersizleri yapmanı öneririm