Göğüs kafesimi nasıl cıkıklaştırabilirim?

Boyum 178 kilom 55. Zayıf görünüyorum fakat saglıksız bir zayıflıgım yok. Cok kilo vermeden ve saglıksız bir görüntüye ulasmadan göğüs kafesimdeki kemikleri belirginleştirmek istiyorum. Sporla yapabilir miyim? Göğüs kafesi cıkık olan bütün insanlar cok saglıksız gözüküyor genel olarak kol ve bacakları falan cok ince oluyor. Öbür yerlerden kilo vermeden sırf o bölgeyi nasıl belirginleştirebilirim.
Göğüs kafesimi nasıl cıkıklaştırabilirim?
Cevapla