Sporda tek seferlik enerji artışı ve yorulmayı geciktiren eczanede satılan ilaçlar?

ben 4 senedir vücut geliştirme yapiyorum enerji istiyorsan spordan önce karbonhidratli besinler al ve kahve iç siyah kahve

kafein de enerji verir

bazi supplementler de var performans ve güç için onlarada bakabilirsin ama doğal alman aha iyi

bir süru marka var suplementlerin sitesine girip güc ve performans alanini seç orada bazi markalar var

biraz araştir sen hangi şehir de yaşiyorsun

oradaki supplement dükkanlarına git sor sana yardimci olurlar

orada mağazası vardir supplement veya vitaminler onlarin yerini öğren git onlardan daha kapsamlı bilgi alırsin ben seni yanliş yönlendirmeyim şimdi ben böyle ürunler kullanmadım ben genellikle protein tozu ve gainer gibi ürünler kullandim

sen kadinsin belki daha farkli kullanman lazimdir onlari kapsamli öğren bilgilen öyle al

31 neden

İyi