156 boyunda 55 kilo olan biri kaç kilo verirse güzel bir görünüm kazanır?

156 boyunda, 55 kiloyum.

Kaç kilo vermem gerek, güzel bir fiziğim olması için.

Not: Spora basladım haftada 2 gün 2 saat spor salonunda, geri kalan günler hep yürüyüş + Günde 3 bardak yeşil çay + 3 beyazdan uzak durmaya basladım.

Bir de kilomu orantılı alıyorum, orantılı veriyorum. Tek bir bölgemde birikmiyor yağlar.
156 boyunda 55 kilo olan biri kaç kilo verirse güzel bir görünüm kazanır?
Cevapla