Gece yatmadan önce neler yenebilir?

yemensi zaarlılıdır yeneceksede meyve ya da hafif şeyler yanmeli bizim burada bir her gün gece 3 te yemek yermiş bir gün kalğ krizi geçirdi ve şimdi felçli allah korusun kanka

Kekler, meyveli sodalar, çikolotolar yiyorum bazen.

Yatmadan yarım saat önce bir kahve yatmadan öncede su ama yemek yemeni önermem :D

Meyve :) Mesela az önce 1 şeftali, 1 armut, 2 siyah incir ve 7-8 tane mor erik yetim. Şimdi bunları yazarken hatırladım biraz da siyah üzüm olacaktı onu da yiyeyim yatacağım. :)

makarna. peynir domates kahvaltılık vs :) özellikle makarna iyi gidiyo :)

Bir bardak süt iç yanında atıştıracak kurabiye tarzı şeyler olabilir uyku getirir hemde

Yoğurt ye rahat uyur dinç uyanırsın çok acıktım ölebilirim dersende ekmek arası peynir domates biber ye yat çok değil yarım ekmeğin yarısı . Yatmadan önce yememek iyidir aslında . Meyve yersen kilo alırsın zamanla sürekli yaparsan tabi.

yoğurt ye yağları yakar pul biber kat içine birazda yağlardan kurtul.

Aslında bişe yemek iyi değil ama yemek istiyosan Meyva tercih ederim ;) veya çok açsan 1 bardak ılık su idare eder

hiç birşey yenilmez. yoğurt ye. ben arada kokoreç söylüuorum ama sen bana kulak asma :)

Aparatif şeyler kahvaltı gbi falan aksi taktirde ağır olur kilo ya da hastalık yapar

iyi ki hatırlattın ben sabahtan beri birşey yemiyorum sağolasın ya