Bir Einstein bir Salvador Dali olmak ister misiniz? Mikro uyku yöntemini kullandığınız oldu mu?

Mikro uyku kısaca, derin uykuya daldığın anda uyandırılmak demek. Beyin dalgaları hala uyku frekansında oluyor ancak bilinç de yerine gelmiş oluyor. Bu da, beynin özgürce, yepyeni şeyler kurgulamasına fırsat sunuyor.
Bir Einstein bir Salvador Dali olmak ister misiniz? Mikro uyku yöntemini kullandığınız oldu mu?

Pratiği şu şekilde. Elinize ağır bir anahtar alıp, sandalyede uyumaya çalışıyorsunuz. Uykuya daldığınızda elinizdeki anahtar, daha önceden yere koyduğunuz bir tabağın içine düşüp ses çıkartıyor ve uyanıyorsunuz.
Bir Einstein bir Salvador Dali olmak ister misiniz? Mikro uyku yöntemini kullandığınız oldu mu?
Cevapla