Cok yorgunum uyuyamıyorum?

Gizli Üye

(30-35)

artık goz altlarım çöktü uykusuzluktan uykum var uyuyamıyorum çok fazla düşünüyorum yani 12.30 gibi yataga yatıp 3 te felan uyudugumu bilirim ben bu sene basladı bu problem yardımcı olacak var mı?

Cevapla

Çok Süper Cevap

AliMertS Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 37%

+1 yıl

Bir iki ay öncesine kadar ben de bu şekildeydim sanırım çok fazla boş vaktin var bir şeylerle meşgul olmayı dene hatta kendini strese sokacak türde meşguliyetler edin gerçekten çok iyi geliyor

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

1kannnn Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 63%

+1 yıl
Diğer konusunda 339 cevap paylaştı.

ben 10 yıldır filan günde 3 4 saat maksimum uyuyorum. 2014 sonuna kadar madde ( eroin) bağımlısı olarak yaşadım bundan dolayı uyuyamıyordum fakat 2.5 yıl oldu kurtulalı alkol dahi kullanmamama rağmen uyku düzenimde herhangi bir değişiklik yok hâlâ 3 4 saat uyuyabiliyorum hatta bazen hiç uyumadığım gecelerde oluyor...

0

0 Yorumla

Bahadiraydoqan Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 50%

+1 yıl

ben yıllardır öyleyim en iyi çözüm olarak yatakta telefondan video izleyip gözlerimi yoruyorum buldum çozum bu yoksa sabahladimi bilirim

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Zenafromearth Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 76%

+1 yıl

https://youtu.be/y241olKb8O0

0

0 Yorumla
Respo Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Kendine iyi gelecek birini bul onunla dertleş tanımadığın biri olursa istediğin gibi anlatırsın daha iyi hissedersin

0

0 Yorumla
Prince0fdeath Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Doktora gozuksene. Benim ise tam tersi 3dakikayi gecmez uyumam 😒

0

0 Yorumla
Kamyonvitesi Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Diğer konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Gündüz uyursan gece uyuyamazsın

0

0 Yorumla
Differentside Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

sbah uykusuz uyancaginu dusunurseb uyuman hizlanir

0

0 Yorumla
kurdish_krd Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Çalışıyor musun

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayir
  
  Yorumla
- kurdish_krd
  
  +1 yıl
  İşe gir uyku düzenin düzelir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  okuyorum
  
  Yorumla
- kurdish_krd
  
  +1 yıl
  2. ogretim misin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2. ogretim derken
  
  Yorumla
- kurdish_krd
  
  +1 yıl
  Üniversite 2. ögretim mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayiiir
  
  Yorumla
- kurdish_krd
  
  +1 yıl
  Sabah Nası kalkıyosun geç yatıyosun derse nasıl yetisiyon
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yetisemiyorum bazen uykulu oluyorum
  
  Yorumla
- kurdish_krd
  
  +1 yıl
  Kafana bisey mi takıyosun
  
  Yorumla
egeuzm38 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

bir derdin mi var

0

0 Yorumla
zitrommaxx34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

muhbbet et iyi gelir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Duş alın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Cok yorgunum uyuyamıyorum?

Cok yorgunum uyuyamıyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!