Daha once hiç spor da yapmadim, spor salonuna da gitmedim. Işler nasıl yuruyor spor salonlarında?

Her salon aynı değil ki işler aynı yürüsün. Eğitmenin görevi size zaten napıcsğınızı söylemek kafana takma git direkt

senin vucut tipine gore beslenme programi veriyorlar birde yapacagin spor hereketlerinin listesini kademe kat etikce listeler degisiyor

Seni makinaya sokuyorlar, makinanın diğer tarafından çıktığında taş gibi oluyorsun
😂

Sadece parasını alır onlar doktor ya da kendin araştırman lazım yardım al demeyeceğim çünkü her insanın bünyesi bir değil ve her söylenen doğru değil

Bence hiç bulaşma derim. besyocuyum salonda 4 sene çalıştım ben. salon işi ya sürekli gidip zaman ayıracaksın ya da paran ve zamanın boşa gider. iki seçenek var sen düşün 😉

bir ikisini gösterirler diğerlerini ya birilerinden görüp yaparsın ya da kendi çabalarınla eğer çok özel bir yer değilse bu şekilde oluyor

normal gidiyon spor unu yapıyon gösterirler sana nasıl calısacagını

Var bir hocanin yanina o istediğini verecektir sana

Özelden yaz goruselim anlatrm sana herseyi ayrintisi ile

Basit ya akışına bırak hocana sor herşeyi

Aletlerini snaa gösterirler merak etme sen

Onlar program yazıcaklar ilgilenirler merak etme

gösterrler orda sna herşeyi heyecan yok.

Hoca eşliğinde çalışıyorsun.