Üzüntüden kalp sıkışması?

sizinde Kalbiniz sıkışıyor mu ama hastalıktan falan değil üzüldüğünüzde falan canınız bir şey yapmak istemiyor ağlamak istiyor kalbinizin ortasında bir yük oluyor mu olduğunda ne yaparak düzeltmeye çalışıyorsunuz ne yapabilirim ben