Yuri boyka gibi olamaz mıyım layn :)

Bizde yapsak hı ?

bu vücudu 3 yılda yaparsında kardeş bu adam gibi nasıl usta dövüşcü olacaksın reeldede iyi dövüşcü zaten araştırmışındır az bucuk

Vücut her türlü halledilir hale geldi bu devirde önemli olan dövüşmek şuan ben kickbox filan gidiyorumda sokak dövüşünde felan kullanılacağını sanmıyorum çok fazla bişeyler bilsem neysede normalde vücut olsun güç olsun yeter gibime geldi .

o adamı çalıştıranlar profesyonel çalıstırıor kick boksdaki gibi uzun eşşek atlayıp idman yaptırmıolar :DD

Bizim salon farklı hocalardan biri il temsilcisi kickbox 1.cisi diğeride onun babası yaşlı adam lakabıda kaburga kıran mı ne adam çok pis vuruyor . Isındırmayı yapan adam spor hocası yani uzun eşşekle alakası yok . Bizim gittiğimiz yer iyi bir yer yani ben öyle düşünüyorum . Yaşlı çok fena

ama scoott kadar teke tek eğitim mi alıon sncta ?

Hayır onların yetiştirilmesiyle bizimki bir değil tabi kıyaslanması bile hata orda herşeyin ustası var . Burda tek tük gösteriyorlar . Yaşlı oğlunu tek eğitmiş ki oğlan 8 yaşından beri bu işi yapıyomuş ben görüyorum adam full kas kolu balyoz gibi öyle söyleyim . Özel ilgi özel yetiştirme çok önemli tabi .

beslenme filanda yani önemli

Yabancılara bakarsak hepsi iri yarı yani öyle cılız filan göremeyiz hep iyi besleniyorlar hayvan gibi çoğu bizdede tek tük genetik 1.90 olanlar oluyor onlarda sporla neyle işte iri yarı olmaya çalışıyo . Yabancıların boyları filanda hep uzun oluyo :)

uzun olmaya grk var mı snce scoot adkins 1.78 snin boy kaç

Yabancıların çocuklarıyla bizim çocukları karşılaştırsak yani 18 - 20 yaş arasını onların hepsi iri yarı boyları filan uzamış herşeyi oturmuş bizimkiler ise tüm gün caddede aç geziyor . Benim boyum 1.76

tamam işte boyka modeli :D grk yk avrupada yaşamıoz bizi ilgilendirmior avrupa .d

:) Neyse ben gidiyimde kola filan içiyim börekde vardı . Yeyimde güçleniyim :) :) :)

onlar güçlendirmezler olm .ddd lvl alcam en iyi cevap sç knka