3 litre su içip aksamları 1 saat yuruyus yapıp aç kalarak ayda kaç kılo verılır?

Gizli Üye

(25-29)

3 litre su içip aksamları 1 saat yuruyus yapıp aç kalarak ayda kaç kılo verılır?

Cevapla

En İyi Cevaplar

larsi Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 60%

+1 yıl

Aç kalarak kilo veremezsin, kilo kaybedersin. İkisi farklı şeyler. 3 litre su içmek günde iyidir ve 1 saat yürüyüş derken nasıl bir yürüyüş mesela? Normal, mağaza gezer gibi bir yürüyüş ise bunun sana pek bir yardımı dokunmaz. Lakin, 1 saat tempolu yürüyüş dersen, oldukça iyidir. Yediğinin miktarından çok, ne yediğin önemli. Sonuçta sürekli aç kalmak, vücudunun dengesini bozacağı gibi sana hiçbir olumlu geri dönüşü olmayacaktır.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

CauchyShwarz Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 72%

+1 yıl

aç kalırsan kilo alırsın beyin aç kaldığında uyarılır
ve bir sonraki besin alışında aç kalma ihtimaline karşılık yediğinin daha büyük bir kısmını depo eder
tüm öğünlerde tıka basa yiyip bir öğün aç kalacagına tüm öğünler azar azar yiyeceksin

0

0 Yorumla

ydnz0101 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36 , eic 62%

+1 yıl

aç kalarak kilo veremezsin kesinlikle sağlıklı değil

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

16

Cevap

UmutLuuu_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 40%

+1 yıl

Aç kalarak kılo verme mantığını bıraksak artık. Hafif hafif azaltsak eger ki çok kalori alıyorsak. Spor yapsak ve bu yaptıklarımızı sürekli yapsak yani değişiklikler temelli olsa güzel olmaz mi

0

0 Yorumla
Dead-Pan Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 37%

+1 yıl

Aç kalarak belki kilo verebilirsin ama bıraktığın an sana misliyle geri dönecek. Aç kalarak kilo verilmez. Diyet programı uygulamalısın bunu da doktordan almalısın. Hastalanabilirsin.

0

0 Yorumla
Pilav_üstü_az_kuru_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 36%

+1 yıl

Aç kalarak kilo vermezsin bir kaç güne zaten hastanelik olursun

0

0 Yorumla
BROMforVALDEN Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 2,4b cevap paylaştı.

ben günde 3-4 litre su içip spora giderek 2 ayda 2 kilo verdim memnunum.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cıddımısın oha
  
  Yorumla
- BROMforVALDEN
  
  +1 yıl
  öyle diyonda 1.5 yılda 15 kilo verdim. Hem spora yeni başladım daha çok vücudu sertleştirmede işlev görüyor sanırım şu an
  
  Yorumla
erkeklikorgani Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Gunde 2000 kaloriyi gecmezsen ve cogunlukla protein alirsan 4,5 kilo yagdan verirsin.

0

0 Yorumla
Mesut_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Metabolizma herkeste farkli calisir.. Belki 1 kilo belki 5 kilo

0

0 Yorumla
gmszkaptan Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

niye ac kaliyon ki bnde suyu tuketiyim ama besleniyorumda metabolizmana bagli

0

0 Yorumla
Durantoplaravuran Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

nasıl besleneceksin ama önemli

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yıyerek kılo alırım anca
  
  Yorumla
- Durantoplaravuran
  
  +1 yıl
  ekmek yeme, ve 3 beyazdan uzak dur tamamdır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  okadar dıyetıstyene gittim ama işe yaramadı ayda 3 kılo vermıstım ancak yıyerek kılo alıyorum daha cok proteın ağırlıklı yemek yesem bıle ıse yaramıo
  
  Yorumla
- Durantoplaravuran
  
  +1 yıl
  spor salonuna gitmene tavsiye ederim o zaman maddi durumun iyiyse tabi o kadar pahalı değil de orada istikrar yakalarsın bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  maddı durumum ıyı gitmeyi dusunuyorum zaten
  
  Yorumla
- Durantoplaravuran
  
  +1 yıl
  o zaman en iyisi ben sırf üşendiğim ve devamlılık sağlayamam diye başlayamıyorum
  
  Yorumla
Harleyquinn_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Yemek yemeyerek zayıflanılmaz

0

0 Yorumla
KetçaplıBrokoli Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 8,6b cevap paylaştı.

Ac kalarak kilo veremezsin

0

0 Yorumla
Cihanov Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Bu şekilde kilo verilmez

0

0 Yorumla
remzicoban2 Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

Yanlış yöntemle 3-4 kilo vermiş olursun

0

0 Yorumla
INGODWETRUST Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Baya gider yuruse bagli tempolu yuru

0

0 Yorumla
Evsizköstebek Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl
Diğer konusunda 743 cevap paylaştı.

21 gr

0

0 Yorumla
Penchepathi Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Ayda 7

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1 ayda 7 kılo az değilmi s:
  
  Yorumla
- Penchepathi
  
  +1 yıl
  Cok bile
  
  Yorumla
Untouched Takip Et
Bilge Yaş: 44

+1 yıl

Acıkınca yersin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

midemi göbeğimi veririm

0

0 Yorumla
yasince35izmir Takip Et
Xper 6 Yaş: 45

+1 yıl

ölüm orucu gibi

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > 3 litre su içip aksamları 1 saat yuruyus yapıp aç kalarak ayda kaç kılo verılır?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨