Kan verdikten sonra spor yapilir mi?

Ben bu sabah kan tahlili icin yarim tup kan verdim ve bugun de antrenman gunu. Isin kotudu bugun kol gunu de. Damarda hafiften sizlanma var agirlik kaldirmak sikinti olur mu kizlar ayol?
Kan verdikten sonra spor yapilir mi?
Cevapla