Belden aşağım zayıf kilo almak istiyorum ne yapmalıyım?

Belden aşağı kalçam ve bacaklar zayıf 170boy var kilo almak istiyorum ama alt tarafta hareketlilik yok sizce ne yapsam alırım kilo spor yapsam gelişirmi (bu soru kızın biri götünün fotoğrafını atıp küçükmü büyükmü deyince aklıma geldi 😜)?
Güncellemeler
+1 yıl
Belden aşağı kalçam ve bacaklar zayıf 170boy var kilo almak istiyorum ama alt tarafta hareketlilik yok sizce ne yapsam alırım kilo spor yapsam gelişirmi (bu soru kızın biri götünün fotoğrafını atıp?
Belden aşağım zayıf kilo almak istiyorum ne yapmalıyım?
Cevapla