En az hasarla cama yumruk atmak?

Şimdi ben elimi cama geçircem ama az zarar alsın böyle fizik tedavilik falan olmasın :D Cidden yapıcam çünkü çok önemli bir konu benim iyiliğim için hatta şimdi benim sorum ne şekilde vursam en az zararı alırım? Sol elimle vurcam ve camda buzlu? Hiç yapan var mıııııııııııııııııı
En az hasarla cama yumruk atmak?
Cevapla