Niçin çay içeriz?

Çayın faydaları saymakla bitmez. Ama ben sayayım
Çay ; Güneydoğu Asya kökenli bir bitkidir. Dünyanın diğer bölgelerine Çin ve Hindistan'dan, özellikle 17. yüzyıldan sonra hızla yayıldı. Yeşil çay, Siyah çay, Oolong çayı gibi en z üç farklı şekilde hazırlanmaktadır. Çayda çözünmüş maddeler arasında ağırlıklı olarak polifenoller gelir. Diğer maddeler arasında kafein, L-theanin, kampferol, mirisetin, kersetin gibi flavonoidler de bulunur. Çay tıbbi bir birki olarak düşünülebilir. Yeşil ve Siyah çay (şekersiz) ile ağzı çalkalamak ve düzenli gargara yapmak ağız ve boğaz bölgesindeki virüsleri etkisiz kılar ve diş çürümesini önlemektedir. Siyah çay polifenollerinden bir teaflavin türü (tf2) mide, prostat ve gögüs kanserlerinde kanser hücrelerini intihara sürükler. Bu etkileri görmek için günde 6 fincan ve orta koyulukta çay içmek yeterlidir. Bu yüzden çay içeriz :) ve vücutta bulunan serbest radikallarıda yok eder.

kuru kuru boğazımızdan geçmez ya da bazen canımız sadece çay çektiğide olur o da alışkanlık yani tadı hoş geldiği için neden olcak başka niçin kahve içeriz niçin kola içeriz gibi bir şey