Sürekli uykuluyum, ne olacak böyle?

Master Yaş: 32

Birkaç ay öncesine kadar 4-5 saat uykuyla dinç oluyordum. Şimdi 10 saate yakın uyuyorum, kalkıyorum 1 saat oturuyorum yine uykum geliyor. Çok uyuyunca mayışıyor insan, bu yüzden az uyumayı da denedim ama bir şey değişmedi. Havalardan falan mı böyledir, ne yapmam gerek :/

Cevapla

Fal Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Elifnursu22 Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

uykunu ikiye bölüp kullan uyuman göreken süre 7 saat ya bunun 3 saatini atıyorum işten gelince uyu kalan 4 saati de atıyorum saat 3 ten sonra uyursun böylelikle daha dinç hissedeceksin eminim

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  İsim yok, evdeyim 7/24. Ondan da bir halsizlik gelmiş olabilir belki :/
  
  Yorumla
- Elifnursu22
  
  +1 yıl
  kış uykusuna yatmak hayvanlar için neyse insanlar için de sürekli evde oturmak odur. Bu nedenle uykunun geldiğini hissettiğinde kalk bir kahve iç çay iç aman yemek yiyeyim deme sonra başın kilolarla derde girer yok efendim çay kahve düzeltmedi dersen youtube ta filan bir sürü kısa egzersizler var onlardan yap vücudunun uyuşukluğu geçer
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

E-Lewies Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Okul bittiği için beynin rahat kendini şartlandır "sabah şu saatte kalkıp şunu yapacağım" diye.😌

1

4 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Yapıyorum onu da, yaramıyor :/
  
  Yorumla
- E-Lewies
  
  +1 yıl
  İş bakıyordun ya.😕
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Vazgeçtim 😅
  
  Yorumla
- E-Lewies
  
  +1 yıl
  O da güzel.😄😂😂
  
  Yorumla

karal_julien Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

öenmli olan uykunun süresi değil kalitesidir. en güzel uyku temiz havası olan ve çok karanlık olan bir yerdir. tabi yatak oda sıcaklığı felanda hesap edilmeli

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  Her zaman uyuduğum o da, herhangi bir değişiklik yok havasında da ışığında da.
  
  Yorumla
- karal_julien
  
  +1 yıl
  havalar biraz çarpmış seni o zaman
  
  Yorumla

Kingoffighters Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

depresyonda olabilir çok masturbasyon da buna sebebtir ama şöyle bir tavsiye nescafeli kola sade nescafe ve koka kola karıştır bak bir izle sadece izle :D

1

8 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Uyumamak için bedenime zarar verecek halim yok. Hayatta yapmayacağım bir şeydir kendileri.
  
  Yorumla
- Kingoffighters
  
  +1 yıl
  cidden zarar verme ile alakası yok fakat şöyle birşeyde tavsiye edebilirim halsizlik ve uykusuzluk 10 saat uyusan bile düzensiz uykudanda olabilir uyku saatlerin nedir
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Zarar verme ile alakası yok mu? Bunu yapıp çarpıntı sebebiyle sınava girememiş insan okudum, nesi zarar değil acaba 😅
  
  Aşağı yukarı 1-2de uyuyup sabah 11-12de kalkıyorum.
  
  Yorumla
- Kingoffighters
  
  +1 yıl
  işte mesela tahminimce sabah erken saatlerde mutlaka bir uyanıyorsundur wc su içme vs. gibi ondan sonra tekrar yatıyormusun yoksa sadece benmi böyle birşey tahmin ediyorum?
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Yok hayır hiç uyanmıyorum ben.
  
  Yorumla
- Kingoffighters
  
  +1 yıl
  erken kalkmayı dene derim farkı görürsün bendede oluyor 3 gibi falan yatıyorum sabah kalkmassam 11 gibi kalkarsam akşama kadar halsizlik ama mesela 8 gibi kalktım yatmassam gayet rahat oluyorum
  
  diğer dediklerimide düşün depresyonda olabilir
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Yok değilim depresyonda.
  
  Yazdım ya, az uyumayı da denedim, erken kalkmayı. Fark etmiyor.
  
  Yorumla
- Kingoffighters
  
  +1 yıl
  mutlu değilsin o zaman dicem depresyon değil diyon mast zaten değil dedin o zaman spor yap hamlaşmışındır belki bezgin bekir oldun yahu :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 43%

+1 yıl
Diğer konusunda 7,6b cevap paylaştı.

ben sana söyliym fena bir salgın var ortalıkta bende böyleydim hatırlarsan söyledim sana cuma günü bir hastalık geldi ateş ağrı inan bana kendime gelemedim hala kırıldım dersi yarıda kestim allahtan son kitap son 2 üniteydi
kendine dikkat et

1

0 Yorumla
brnrsln Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

son zamanlarda hayatında değiştirdiğin bir şeyler var mı?

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Çıks.
  
  Yorumla
- brnrsln
  
  +1 yıl
  bir nörolojiye git bakalım
  
  Yorumla
solomonkAne Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

22.00 ve 02.00 arasi uyumadigin zaman yorgunluğunu atamassin. Bu saatlerde vücut belirli hormonları salgilar ve yenilenir

1

6 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Önceden de o saatin yarısında uyumuyor oluyordum ama :/
  
  Yorumla
- solomonkAne
  
  +1 yıl
  O oncedendi artik buyudun :D Hücrelerin yenilenmesi yavasladi
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  1 ayda mı oldu bu 😅
  
  Yorumla
- solomonkAne
  
  +1 yıl
  Aynen senin 1 ayagin çukurda hizli yaslaniyosun 1 ay sonra gidicisin :D
  
  Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Ağzından bal damlıyor maşallah 😒
  
  Yorumla
- solomonkAne
  
  +1 yıl
  :D Endiselenme dediğim gibi artik hücrelerin yenilenmesi yavasladigi için hayatinin daha düzenli olması lazim sadece bu :) Ayni durum bende de vardi , 2 aydir 22-05 arasi uyuyorum çok faydasi oldu :)
  
  Yorumla
Macky Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 42%

+1 yıl

aynısı bende de var uyanamıyorum artık dün mesela tüm gün uyudum resmen ayakta

1

0 Yorumla
Susankadın Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 41%

+1 yıl

Ben de bu arada 4-5 gidiyorum bakalım. Mevsim değişimi etkiliyor insanı. Ah şu bahar...

1

0 Yorumla
gizemli_kız055 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 33%

+1 yıl

bende sürekli uykuluyum bahardandır ya da vitaminsizlik kansızlık olabilir belki

1

0 Yorumla
MuhammedAli76 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 6,3b cevap paylaştı.

22:00 - 02:00 arası ekrana bakmak da yapıyor. Mevsim değişikliğide yapıyor. 😕
Ben yazdan kışa geçişte, yattığım yerde uyuyabiliyorum 😕

1

0 Yorumla
yaheyya Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Bende de tıpatıp aynısı var. Yastıkla yattığım yönü vb... falan değiştirdim. Yine aynı... Ben de mevsimden dolayı olduğunu tahmin ediyorum

1

0 Yorumla
kaptanpırays Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Ben hep öyleyim
Doktora bile gittim pskolojik olabilir son derece sağlıklısın dedi 😄😄

1

0 Yorumla
UmtAkbltt Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Bende öyleyim. :( B i çaresini bulursan bana da haber ver. :( :( :( :( :(

1

0 Yorumla
MadisonSupreme Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Evet işte çok uyuyunca öyle olur az uyu

1

1 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Onu okudun da devamını niye okumadın bacım :D Az uyumayı da denedim bir şey değişmedi.
  
  Yorumla
deargaymen_94 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Belki de narkolepsi olabilir misin?

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Baktım da bazı şeyleri uymuyor ya, değilimdir.
  
  Yorumla
- deargaymen_94
  
  +1 yıl
  Hm o zaman şey yap. Uyku saatlerini düzenle hafta sonları dahil o programa uy. Düzelirsin
  
  Yorumla
Iris18 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Havalardan bir de baya yorgunsun demek ki 😕

1

0 Yorumla
KışGüneşiyim Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 52%

+1 yıl

Oha aynı ben 🙈🙈🙈

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Sen bu durumdan memnun gibisin ama :/ 😅
  
  Yorumla
- KışGüneşiyim
  
  +1 yıl
  Ben uyumayi çok seviyorum 😍 hiç uykum yoksa bile yastığı görünce uyuyorum 😂 ama su ara fazla uykusuzluk çekiyorum ne kadar uyusam hep yorgun hissediyorum sanırım mevsim değişikliğinden.
  
  Yorumla
Belinelli Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Uyu yahu tadini cikar vaktin varken :D

2

0 Yorumla
Kotasibitenadam Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Senin psikolojin bozulmus

1

0 Yorumla
erkeksihayvan Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Diğer konusunda 18,6b cevap paylaştı.

depresyondasın

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Çıks değilim.
  
  Yorumla
- erkeksihayvan
  
  +1 yıl
  sevindim
  
  Yorumla
Dark_Trouble Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

nazar değmiş olmassın

1

0 Yorumla
Dolcevitaa Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

bugün 12 saat uyumuşum

1

0 Yorumla
kremşanti Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

kahve içeceksin canım başka çaresi yok

1

0 Yorumla
Kabuk3495 Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Mevsim değişimidir

1

0 Yorumla
alves222 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Mevsimsel dir

1

0 Yorumla
Organiiik Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

bahar yorgunlugu

1

0 Yorumla

Devamını Gör(8)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Sürekli uykuluyum, ne olacak böyle?

Sürekli uykuluyum, ne olacak böyle?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!