Boy kilo oranı hesapladım ama neden hala yağlıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Boy 1.75 kilo 66 hala göbek var. Vücut kitle endeksi hesapladım ideal kilom 68 yazıyor. Daha ne yapayım şimdi 50 kiloyamı ineyim göbeğin gitmesi için :D?

Cevapla

Vücut Soruları Hesap Soruları

En İyi Cevaplar

ÇirkinPanda Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 61%

+1 yıl

Göbeğin kiloyla değil yağla alakası var. Yağ miktarı %10 dan aşağı gittikçe karın kası gözükmeye başlar. Ayrıca 1 kilo kas 1 kilo yağdan çok daha az yer kaplar yani kilonun dahada yüksek tutup kas yapman lazım bence.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

BanaBabaDe Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kardeşim sen meseleyi yanlis anlamissin kilonun sabit yayılması durumunda 68 kilo olman lazım yanı kas lazım kas sende kilo gobekte toplanmış basit

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fitness yapıyorum 1 aydır kas kütlesini artırmaya çalışıyorum işte
  
  Yorumla
- BanaBabaDe
  
  +1 yıl
  Arttir ve karinina ağırlık ver setlerinde
  
  Yorumla

Bigbangd Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

66 kilo erkek mi olur ya?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oluyomuş demekki
  
  Yorumla
- Bigbangd
  
  +1 yıl
  Beğenmedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sana beğenmene ihtiyacım yok zaten
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kafeinsiz Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 45%

+1 yıl

İdeal kilonda olabilirsin ancak 1 kg pamukla 1 kg demir bir olmadığı gibi yağ ve kasta bir değil.

1

0 Yorumla
METKOV Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

vücut tipinden kaynaklanıyodur endomorfsun büyük ihtimalle, tatlıyı tamamen kesip hafif ağırlıklarla çok çok set yapıcaksın vücudu sıkılaştırıp sonra genişleticeksin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Basık ve tıknaz bir vücudum yok kankam.
  
  Yorumla
- METKOV
  
  +1 yıl
  %30 %40 sındır ozaman yağ tutuyor vücüdün dostum ya antremanını değiştir ya da beslenmeni
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha 1 ay oldu zaten yeni değiştirdim :D
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Alkol ile şeker göbeğidir o erimez

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Alkol ayda yılda bir kullanıyorum şekerli şeylerlede fazla aram yok alakası yok o yüzden.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Genelde ondan oluyor
  
  Yorumla
Jezzebeel Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

Nerden hesapladın 😒

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  internet
  
  Yorumla
- Jezzebeel
  
  +1 yıl
  Link atsana
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Al kanka
  
  https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/
  
  Yorumla
- Jezzebeel
  
  +1 yıl
  Tişikkirlir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  önemli değil
  
  Yorumla
- Jezzebeel
  
  +1 yıl
  Ben boyumu yazıyorum kabul etmiyor ama bu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nokta koyma mesela boyun 1.60 sa 160 yaz
  
  Yorumla
- Jezzebeel
  
  +1 yıl
  Hah tamam :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nedir sonuç şişmanmısın :D
  
  Yorumla
- Jezzebeel
  
  +1 yıl
  İdeal 😄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sevindim :D
  
  Yorumla
_Hasnicktir_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Gazdır o gaz :D

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sana öyle geliyor :)

1

0 Yorumla
Fazlagerçek Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 2b cevap paylaştı.

Vücudun orantısızdir

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o ne demek la
  
  Yorumla
- Fazlagerçek
  
  +1 yıl
  Kolların falan zayıfsa kilon göbek kısmında toplanmış olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen kollar biraz çelimsiz
  
  Yorumla
- Fazlagerçek
  
  +1 yıl
  Ondandır.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Boy kilo oranı hesapladım ama neden hala yağlıyım?

Boy kilo oranı hesapladım ama neden hala yağlıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!