Kekemelik denen illet?

iraz geç yazıyorum ama ben de aynı problemi yaşıyorum, o yüzden paylaşmak isterim. Aynı senin gibi lisede tanışma merasimi olduğu zaman nasıl konuşacağım diye heyecandan ölürdüm. Bazen nefes alarak takıldığımda ayağımı vurarak hızlı hızlı konuşup bitirmeye çalışarak kekemeliği engellerdim bazen de beceremez kekelerdim ve herkes bana gülerdi. Çok utanırdım. Üniversiteye gitmekten korkardım. Ama sonra lise son obsesyon hastalığı patlak verdi ilaç kullanmaya başladım. Hem obsesyon hem de kekemelik azalmaya başladı baya bir rahatlamıştım. Üniversitede artık derste el kaldırıp konuşabiliyordum, arkadaş ortamımda rahat rahat konuşabiliyordum. Fakat şimdi üniversite bitti geçen sene mezun oldum ,25 yaşındayım kekemelik tekrar artmaya başladı ve bırak dışarısını aile içinde konuşurken takılmaya başladım. Tedaviyle ilgili birçok yeri aradım ama yorumlarına baktığımda iyi şeyler görmedim şu an kime başvuracağımı bilmiyorum. Ama şöyle bişey var bu mesele tamamen psikolojik. Hani demiştim ya ilaç kullandığımda azaldı diye. Azaldı çünkü seratonin (mutluluk hormonu) artmıştı. Halbuki ben hiçbir kekemelik tedavisi görmedim ama buna rağmen azaldı çünkü seratonin artmıştı. Yani kendini böyle ne kadar üzersen kekemelik o kadar artar, biraz moralini toplarsan kekemelik geçmez ama azalır. O yüzden kendi bu şekilde üzme hayat yaşanmıyor falan deme böyle dersen daha da kötüye gider.

Bir de ben toplum içinde konuşacak olduğum zaman önce nefes alıyorum sonra sakin ve yavaş bir şekilde konuşmaya çalışıyorum. Yine takılırsam ayağımı vurarak elimi vurarak takıldığım yeri söylemeye çalışıyorum. Her zaman engelleyemiyorum ama çoğu zaman işe yarıyor. Sen de konuşacağın zaman böyle bişey deneyebilirsin. Yani moralini bozma, nefes alarak yavaş bir şekilde konuşmaya çalış. Canını da böyle sıkma. Tedaviyi aramaya devam et, eğer iyi güvenilir bir yer bulursan bana da söyle:))

Bu konuda uzman terapistler var, onlar ile görüşmeyi deneyebilirsin. Genellikle bu konularda uzman nöropsikiyatri uzmanları kekemelik sorununu hallediyorlar veya iletişim sıkıntısını ortadan kaldıracak düzeye indirebiliyorlar.

İleri düzeyde kekemelik bazen beynin konuşma-işitme işlevleri arasındaki geribeslemenin arızalarından kaynaklanıyor. Bu sorunun kaynağı biraz teknik. Beyin kendi konuşmasını dinler ve bu geribildirim ile o anki sesi devam ettirir veya durdurur. Yani "Ben bu sözü söyleme işini bitirdim" sinyalinin başarısı biraz da kendi sesini duymana bağlıdır. Bu geribildirim olmadan da konuşabilirsin, işitme engeli olan ama konuşabilen kişiler gibi. Yalnız bu geribildirimde sorun olduğu zaman geribildirim bir kısırdöngüye sebep olur. Bu şekilde gerçekleşen kekemeliklerin de çeşitli çözümleri var. Buna geri beslemeyi gecikmeli veren işitme sistemleri dahil. Bir de günümüzde yavaş yavaş ileri vakalar için derin beyin stimülasyon cihazları denenmeye başlandı ama bunların sonucu uzun vadede ortaya çıkar.

Bahsettiğim işitmeye dayalı çözümün bir örneğinin videosu aşağıda. Videonun ortalarından itibaren cihazın denemesinde etkisi anında görülüyor.

Ne olursa olsun bu sorun hayatını bu denli etkiliyorsa çözüm aramaya çalış, araştır, uzmanlarla görüş. Öyle durduğun yerden birisi gelip sana sihirli bir değnek ile dokunup sorununu çözmez. Biraz gayret ile çözümü olan mevzular bunlar, kendini bu kadar üzme. :)