Havuzdan çıkınca baş dönmesi normalmidir?

Zaten kararsaydı düşük tansiyon olurdu. bende yüksek tansiyon var.

Yaş itibariyle gençsin daha olmaması gerekiyor. ilk defa yapıyorsan yani yeni başladıysan damarların açılıyor ondan yükselmiş derim ama devamlı oluyorsa yüksek tansiyon dur. hocana selam söyle. yorum yapmadan önce tansiyonunuzu ölçün demeli. sporculardki ani kalp krizi riski bundan oluşuyor.

yüksek tansiyonda sadece başdönmesi olur. Düşük tanisyonda göz kararması olur. ama kararma baş dönmesiyle kendi gösterir. evde tansiyon aleti varsa ölç yoksada al veya eczaneye uğra.

Öyle oluyor , acba kendini çok mu kasıyorsun

Efordan da değilse neyden acaba

Kan şekerin mi düşüyor acaba

Havuza girmeden önce güzel beslen , düzenli egzersiz yap toparlanırsın.
Kalorili yiyecekler ye :)

Anlıyorum , o zaman dediğim gibi kalorisiz besleniyorsun bence.
Havuzdan çıktıktan 15-20 dk sonra acıkma oluyor mu

İlginç geldi , doktora danışırsan daha iyi olur , benden bu kadar :)

Teşekkürler, elimden birşey gelmedi ama kusura bakma

Ondan da olabilir , nefes alıp vermen hızlanıyor , akciğerdeki odacıklar eğer çok oksijensiz kalırsa önce baş dönmesi oluyor.

Sırt üstü en güzeli , hem de akciğerleri yormamış olursunuz :)

Öyle oluyor , su kaldırıyor yeterli yüzeyi bulunca :)