Arkadaşlar ekmeği bırakırsam zayıflar mıyım? Aranızda ekmeği bırakıp Zayıflayan var mı?

Gizli Üye

(25-29)

Boyum 1.60 kilom da 51 sadece basenlerim ce kalçam çok. Azimliyim bırakabilirim ekmeği Zayıflatır mı. Çayı şekersiz içiyorum 4 aydır. Ekmeği de bırakabileceğime inanıyorum sizce ne yapmalıyım?

Cevapla

Basen Soruları Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Ebrusef8 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 447 cevap paylaştı.

Dostum, ekmeği tamamen kesmek sağlığın için zararlı. Beyaz ekmek ''kötü karbonhidrat''tır. Ama iyi karbonhidrat tüketirsen-tam tahıllı ekmek- yararlı olur. yani bir şeyi tamamen kestiğinde o kiloyu vermek gibi bir düşüncen olmasın. Diyet yaparak sadece tartıdaki rakamları değiştirebilirsin, ama spor yaparsan aynadaki görüntün de değişir

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

siyahvebeyaz Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 559 cevap paylaştı.

Az ve yavaş ye spor yaparsan birkaç aya zayıflarsın sağlıklı kilo vermeye dikkat et

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür günde 45 dk yürüyüş yeter mi?
  
  Yorumla
- siyahvebeyaz
  
  +1 yıl
  Tempolu yürüyüş en sağlıklısı😊
  
  Yorumla

AlazEfe Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Boyunla kilon gayet olumlu daha sen ne istiyorsun ki sonra zayıflıycam derken elden ayaktan düşersin hastalık filan geçirirsin mazallah

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalçam göze çarpıyor sanki :(
  
  Yorumla
- AlazEfe
  
  +1 yıl
  Çarpsın ne var bunda doğal birşey :)
  
  Yorumla

05Canciyer Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 31%

+1 yıl

Ekmegı bırakırsan karbonhıdrtdam uzak durursam zyıflarsın

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Soğuk-Nevale Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Ben her gün bir buçuk pide yiyerek zayıfladım.. Oda işyerinde işin özü hareket.. Hareket yapınca yediğin yemeğin zararı bile olmuyor. .

1

0 Yorumla
nattramn Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 31%

+1 yıl

bir slap kondururum

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden 😀😄
  
  Yorumla
- nattramn
  
  +1 yıl
  Buyuk degil mi kalcalarin? 😆
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😠😤😤😤😡
  
  Yorumla
- nattramn
  
  +1 yıl
  😱😈😇
  
  Yorumla
KuzeN-06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

yiyorum yiyorum kilo alamıyorum ne diyon sen ya

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne yani?
  
  Yorumla
- KuzeN-06
  
  +1 yıl
  insanın metabolizması bazen hızlı bazen yavas calısıyor galiba senin ki yavas calışıyor o yuzden zama la düzelirsin m. etme
  
  Yorumla
Eagle_eyes Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

çokfarketmez aslında ekmek yemeyip ne yiyeceksin.

0

0 Yorumla
Öcüü_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Ekmek birakilmamali vucudun ekmegede ihtiyaci var

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Arkadaşlar ekmeği bırakırsam zayıflar mıyım? Aranızda ekmeği bırakıp Zayıflayan var mı?

Arkadaşlar ekmeği bırakırsam zayıflar mıyım? Aranızda ekmeği bırakıp Zayıflayan var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!