Insanlardan çok sıkıldım çok bunaldım

Benzer durumdan yeni çıktım hatta doktora gittim tahmin ettiğim gibi depresyon tanısı koydu. Bu sürecin gelişimi bende çok eksenli oldu. İşten haksızlığa uğradığım için istifa ettim, Derslerime yoğunlaşamadım hatta sınavlara girmedim bile, Kız arkadaşım sürekli dert kusuyordu tamda zamanını bulmuş demekki düzenli spor yaparken bir anda saldım kendimi bütün olumsuzluklar üst üste binince kayışın kopma noktasına geldiğini hissettim. Doktor ilaç yazmak istedi kabul etmedim kendi yöntemlerimle üstesinden geldim şükür. Yapman gerekenleri nacizane paylaşayım spor benim tutunduğum dal oldu sosyal aktivitelere zaman ayırdım zaman zaman tiyatro ,sinema vs.. kız arkadaşımdan belli bir süre istedim anlayışla karşılamadı ağzıma sıçtı resmen ama topladım şuan gayet iyiyim.

mutlu degilsinde ondan kendini neyle mutlu edebiliyorsan onu yap