Sevdiklerini kaybetme korkusu?

Merhaba arkadaşlar.
Başlıkta bahsettiğim gibi bende abartılı bir vaziyette sevdiklerini kaybetme korkusu var. Her an, her dakika aklımı kontrol altına almış bir korku. Düşünmeden edemiyorum. Örneğin; babam işe giderken "ya kaza olursa, o arabada keşke bende olsaydım" gibi kaygılara düşüyorum ve ağlamaya başlıyorum. Bunun bir sürü şekli mevcut. Her gün "Allahım sevdiğime, anneme, babama, ablama ve yeğenlerime sağlık ver, bana onların acısını yaşatma, beni onlardan önce yanına al" gibi takıntılı hale gelmiş bir vaziyette korkular yaşıyorum.
Sorum şu: Daha önce böyle bir korku yaşayıp atlatan var mı acaba aranızda?
Yardımcı olursanız çok sevinirim.