Ayaklarım çok üşüyor...yardım

Question

Arkadaşlar ayaklarım buz gibi.Çift çorap giydim.ayağımın altında sıcak su torbası var yok ısınmıyo buz.Hastalanmaktan korkuyorum.Nasıl ısıtabilirim ayaklarımı?

grixxman · Accepted Answer

ayaklarının üşümesinin neni kanın ayaklarından çekilip vücudunun orta yerine toplanması olabilir.  nedeni ise vücudun genel sıcaklığını koruması için aldığı bir tedbir olabilir. raynaud sendromu da bir ihtimal ama genel beslenmene ve dinlenmene dikkat edersen düzelebilir. yinede bir hekime görünmen iyi olur.

istmaltepe · Accepted Answer

100-150 tl arası ayak pedleri var kampçılar ve kar yürüyüşleri yapan insanlar kullanır,bu ayak keçeleri ayakkabıya yerleştirilir,iki tane kalem pille çalışır ayakları ısıtır ben detaylı burda yazmak uzun sürer araştırırsan çok çok zor durumda isen onlardan kullan

Sevgi03 · Accepted Answer

ayaklarini birbirine surt. uzun sure ve surekli. dogal olarak isinmali kendiliginden. olmuyorsa, ozaman sen bir doktora gorun, git. demir, kan eksiligin olabilir. sana hap yazar ya da arastirma yaptirir nedenini ogrenmek icin. kan testi falan. sana kolay gelsin ve basarilar diliyorum.

ryam81 · Accepted Answer

Burada ayrıntılı anlatıyor...

İnvincible · Answer

Ben hiç üşümeyen birisiyim mesela şuanda bile evde üzerimde şort var hatta dün iddia sonucu denize bile girdim, fakat benimde öyle bir sorunum var sadece ayaklarım üşüyor ve bazen önüne geçemiyorum yalnız evin içerisinde biraz dolaşınca dolaşım sağlanıyor ve ayaklarım ısınıyor ancak o şekilde çözebiliyorum bu sorunu.

rruveydaa · Answer

ılık suyla yıka iyice kurula topuklarını ve üstündeki kuru kısmı nemlendir termal çorap giy

Balboa · Answer

BEnce şekerli bşiler yemelisin acelen. BAna da ona benzer bişiler olmuştu doktora gittim insülin seviyenle alakalı arada çikolata yemelisin dedi:) YAni üşümekle alakalı değil.

Ausname · Answer

Çift çorap yanlış bir kere...Tatlı bişiler yemelisin ve hareket etmelisin..Ev ayakkabısı giy ama önceden ayakkabıları fön makinesiyle ısıt iyice...

crazygirl2 · Answer

bundan al ayağını tam karşısına koy kahveni yudumla soruları cevapla ohh mis senden alası yok

PinkiePie · Answer

Dolaşım problemin olabilir maalesef aynı durum bende de var çorapları çıkar kalorifere ayağını daya 20 dakikaya falan ısınırsın

-agu- · Answer

tatlım senin sorunun psikolojik  sen ayaklarını ayaklarıyla ısıtacak birini arıyorsun  meselenin özü bundan ibaret

adsızz · Answer

elektrikli soba  veya ufo ile ısıt sonra hasta olmaktan iyidir de ve ne bulursan sar gerekirse 5 çorap giy. acıktınsa karnını doyur. üstüne de kalın giyin fırında gibi olacaksın...

sordia · Answer

iki corabın üstüne bir de patik giyersen fırın gibi olurlar

arzubuse · Answer

kansızlık var ise ısınmaz ... yaz kış benim ellerim ve ayaklarım buz gibidir..

dakse · Answer

dolaşım bozukluğundan olabiliyormuş masaj yapmak gerekiyormuş diye duymuştum

dasyatis · Answer

tabiki saç kurutma makinasıyla ;) annemin de eli ayağı çok üşür o yuzden evde kaldığım zamanlarda saç kurutma makinasının sesini duymazsam korkuyorum anneme bişey mi oldu diye :D allah korusun.

birakinlankizi · Answer

Ayak egzersizi yap..Yani o kadar yaptıklarına rağmen ısınmaması ilginç sibiryamı senin oda..

Sindirileyla · Answer

Bende de vardı bir kaç gündür pekmez içiyorumsabah aç karna. İnan evde askılıyla oturmaya başladım. Denemelisin

AşkSanaBenzer · Answer

ayakların üşümesi ciddi sağlık sorunları başlangıcı yada habercisiymiş isterse bir doktora gidim durumu anlat

komuta06 · Answer

kalın yünlü çorap yada patik giy ayrıca bu durumlarda kuru incir kuru üzüm pekmez kuru kayısı ye bu yiyecekler enerji vererek vücud ısısını arttırır

mardon1 · Answer

Ben ovalıyarak ısıtırdım. Tam benim uzmanlık alanım aslında sıcaktan yanardın artık. Masaj tekniklerimde süperdir.

ufukozturk · Answer

sımdı gıt sıcak su dok bı kaba ayaklarını ıcıne sok banada olur arada ben hep oyle yapıyorum bıde sekerlı bırsey yee

isimvermekistemeyen · Answer

kansizlik olabilir. tahin pekmez kuru siyah uzum birebir. gecmis olsun

fall88 · Answer

yünlü çorap giy. benimkiler de çok üşür özellikle hava -10larda iken

ayazy · Answer

önce bi kız bul ayaklarını paçasının arasına sok 1 dk sadece 1 dk sonra ayakların dırın...:))

adrenalin202 · Answer

Pekmez iç kansızsındır veya git ıhlamur iç farkedersin hemen :)

papürüs · Answer

sanırım kansızlık var sende.yün çorap giymeni tavsiye ederim

TheSocial · Answer

Özel gününle ilgili olmasın bu üşüme bacak ağrısı filan

xkhats · Answer

Arnavut ciğeri ye, kan yapar.

felakettin · Answer

alırım ellerimin arasına ısıtana kadar bırakmam :)

Raiton · Answer

ayaklarımın üstüne oturuyorum geçiyo

muryag · Answer

pekmez ye kansızlık olabılır

cappy34 · Answer

benimde :D ellerim ayaklarım yazın bile ısınmaz

yanlızlar-rıhtımı · Answer

kansızlıktan

mknox · Answer

Üşümesin.

Gizli Üye · Answer

patik de giy

Ayaklarım çok üşüyor...yardım

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Ayaklarım çok üşüyor...yardım

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!