Böcekler yüzünden psikolojim bozuldu?

en son korku filmi seyrettim o günden beri sürekli bir kaşıntı bir korku hissediyorum resmen, şimdi de kapının arkasına astığım saç havlumda rutubet böceği çıktı, hadi tamam dedim, bu sefer de yastığımdan o böcekten çıktı, 3 gündür psikolojim alt üst oldu resmen yatağıma giremiyorum ne olucak bu halim ya? kırkayakta bazen çıkıyor dolabın altından falan :( aileden birisine söylesem bişey olmaz deyip geçerler ama gerçekten bu sefer çok muhtaç durumdayım.. yardım yokmu? :(