1.72 boyunda 86 kilo olan birini obez olarak görür müsün?

Kardiyo yapıyorum. Günde 2 saat yürüyorum. Daha önce bu şekilde 69 kiloya kadar düşmüştüm ama yürüyüşü azalttıp bir de alkol çok içince şişmanladım.

Bı arada ben aynı kişiyim. Yanlış hesaptan yazdık :D

Sen sporcusun galiba?

Bütün içecekler içildikten sonra tüm kana karışıyor, sadece alkol değil :D

Sigara da zararlı. Dünya kadar kız sigara içiyor. Kızların kaslı erkek istemesinin sebebi görüntü yani :D

Hayvan gibi göbek var :D

Kim uğraşır baklavayla ya. Onlar zor işler. Hiçbir zaman öyle bir düşüncem olmadı çünkü çok zor olduğunu biliyorum. Adamlar 2 sene boyunca ağırlık kaldırarak yapıyor onu. Zor işler onlar yani.

Kendimi bildim bile şeker parem var zaten. Ben 70 kiloyken de göbekliydim zaten. Kilo alınca göbeğin boyu büyüdü sadece.

bir ara 69 kiloya düşmüştüm. Gene göbek var. Göbek gitmiyor yani.

Kas mas zor işler onlar. Uğraşamam.

Ben zayıflarım ama kasla falan uğraşmam. 70 kilo olup göbekli şekilde beni beğenen beğensin. Zayıflamaktan fazlasını yapmam.