1 haftada 10 kilo verdim ama başım dönüyo?

Günde 1 elma 1 kase youğrt yedim 10 kilo verdin 1 haftada.
Boyum 163 65 kiloydum , 55 oldum ama başım fena dönüyo bayılcak gibi hissediyorum tüm gün uyuyorum bir hafta daha yapsam 45 kiloya düşermiyim sizce o kadar etkisi olur mu?
1 haftada 10 kilo verdim ama başım dönüyo?
Cevapla