Kendimi kesmek istiyorum. Yardım?

kendimi jiletle kesmek istiyorum ama yapmamam lazım çünkü ailem felan görür diye korkuyorum daha önce bileklerimi kestim bacaklarımı kestim izi felan kalmadı çok şükür. kendimi kesmek yerine ne yapabilirimde kendimi tatmin edebilirim
Kendimi kesmek istiyorum. Yardım?
Cevapla