Musallat oldu bırakmıyor? Uyumaya korkar oldum?

Uyku felci çok sıklıkta olmaya başladı. Önceden naamaz kılmazdım ondan oluyor derdim ama namaza başladım yine oldu ya her ikinci hafta oluyordu uyumaya korkardım sonra 2-3 ay olmadı derken bugün uyurken rüyamda sanki bir bebek eli boğazımı sıkmaya çalışıyor ve devamıda bilinen şeyler işte bağırmaya çalışmak ses duyuramamk kısık gözler felan uzatmayım. çok korkuyorum artık yeminle. Nasıl kurtulcam?
Güncellemeler
+1 yıl
Aylardır stressliyim zaten öneceden olmazdı ama stresimi azalatamam ki kolay kolay yok mu başka çaresi bir dua felan yazıp yastığın altına koyabilceğm
Güncellemeler
+1 yıl
Nolur yorumlarınızı beni korkutmak için yazmayın korkuyorum nolur ya
Musallat oldu bırakmıyor? Uyumaya korkar oldum?
Cevapla