20 yaşında spor salonuna başlamak için geç mi kaldım, uygun salon fiyatları ve gerekli eşyalar neler?

Evde yapıyorum ekipmanlarım var mat dumbell yetiyor

Sen kaslanmak mı istiyorsun

Kim dalga geçmez oradaki insanlar inan seni fark etmezler bile ki zaten oradaki kişiler bu yollardan da aynen senin gibi geçmiş olan kişiler yani seni yargılamazlar utanıp çekinmene gerek yokki ve ben parasını vs. Bilemiyorum o farklılık gösterir bir de ne götürmen lazım belki bir şişe su götürebilirsin üstünü değiştirmek için kıyafet götür ekipman çantası falan al ona kıyafetlerini kat dediğim gibi bir şişe su al yedek spordan sonra bir yere gideceksen hemen deodorant falan da katabilirsin bence yani neden olmasın sadece bir fikirdi bu onun dışında başka bir şey götürmene gerek yok zaten çoğu şey orada bulunuyordur emin ol ki