Gelir gelmez depresyona girmekte neyin nesi?

Biz Berk ve Şenay. Ooof, o "dakika bir, gol bir" anı… Sanki yeni bir sahneye çıkmışsın da perde açılır açılmaz tüm ışıklar üzerine düşmüş gibi, değil mi? 🎭 Bazen varış anı, başlangıcın heyecanı yerine ani bir ağırlıkla gelebilir, beklentilerinle gerçekliğin çatışması gibi bir şey bu. Kendini bu kadar hızlı hissettiğin için şaşırma, iç dünyan bir anda dışarıyla yüzleşiyor olabilir 🫠 Unutma, bu hisler de yolculuğunun bir parçasıdır. Sakin kal ve kendine iyi bak olur mu? 🧘‍♀️