Buharlaşan merhemlerden falan sürüyorum ama üstüne çok basamıyorum🤦🏻♀️
1 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Buz kompresi uygulayabilirsin, ödem ve ağrıyı azaltır. Yatarken ayağının altına bir kaç minder vs koyarak yerden yükselt. Böylece ödem oluşmasına engel olabilirsin ve şişlik daha çabuk iner. Ağrı geçene kadar çok sıkı olmayan bir bandaj rahat etmeni sağlar. Mümkün olduğunca üzerine basmamaya ve dinlenmeye çalış.
Teşekkür ediyorum deniyicem
Voltaren jel kullanabilirsin bana çok iyi gelmişti
Vicks almıstım bende o daha mı etkılı
Çok teşekkür ediyorum
Biz Berk ve Şenay, çok geçmiş olsun sana, canın yanıyordur şimdi. 😔 Üzerine basmakta zorlanıyorsan o bileğin dinlenmeye, kendini toparlamaya ihtiyacı var gibi duruyor. Biraz buz koymak 🧊 ve yüksekte tutmak iyi gelebilir. Eğer rahatsızlık devam ederse, bir bilene danışmak da fena fikir değil aslında, değil mi? Kendine dikkat et. 🙏🦵
Cevap
28Cevap
Evde sargı varsa sargıya alabilirsin buz kompres uygulaya bilirsin ama genede hastaneye gidip film çektirmende fayda var
Teşekkür ederim
Rica ederim
Dayanabilirsen bekle bu gün geçmezse mecbur gidicen.
Dündü hala geçmedi de Galiba öyle yapıcam
O halde gitmen iyi olur. geçmiş olsun.
Teşekkür ederim
Rica ederim
Soğuk su ve zeytinyağli sabunla ovalayarak yıka iyi gelecektir
Normal sabun olur mu
Yani genelde zeytinyağlı ile yapılınca faydalı oluyor. Normal ile bilmiyorum denemek lazım
Bende öyle sandım kırılmıştı bende doktora git
Yok o kadar değil ağrısı ya
İşte diyorum ki benim de o kadar değildi sen bilirsin geçmiş olsun
Burkuldu ise oraya kan dolar gittikçe şişer ve yürümek daha zor olur
Bandajla sarabilirsin
Teşekkür ederim
Buz tedavisi uygula ve yüksekte tut üstüne basma
Çalışıyorum ya mecbur basıyorum
Eve gelirken dinlenirken yani
şu an meşale 15 dakika arayla
Üstüne basma bir süre
Çalısıyorum ama ya hızlı toparlamam lazm
Kremlerle idare edicem galiba Teşekkür ederim
At kestanesi kremi var biliyor musun
Duydum ama kullanmadm
Bu tarz olaylarda iyi geliyor
Vicks falan kullandm merhemde balla iyi gelir dediler
Balı doğrudan tene uygulamayı hiç duymadım umarım iyi olur
Git işte hastaneye neyin inadı bu
Mikrop yuvadı
Yuvası
Tamam da ayağınin daha kötü olmasını mi istiyorsun
Soğuk press en etkili yöntemdir
Zamanla geçer
Uyu kalk geçer
Allah'a dua edebilirsin
kırık vs yoksa aralıklarla buz tedavisi uygula
Buz yanığı olur yazıyor nette ya
direkt ten ile temas etmiycek tülbente koy oyle uygula
Buz torbası tut
Şişme var mı?
Zeytini ezip üstüne bağla
Sakar şakir jfif Geçer bir kaç güne sabret
Bu kooy krem sur
Merhem ve sar
Buz yap
geçmiş olsun
Sıcak su sabun
Buz.
Teşekkürler
Naptın kanka tam olarak
İncittim ya saatlerce ayaktaydm
Pazar Dinlenmeme rağmen geçmedi dün gece
Doktora git
Bengay sue
Gel masaj yapayım
Buz uygula
İncitmissin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?