Gerçek mutluluk ve iç huzur ne demek, hayatın anlamını nerede buluruz?

Gerçek mutluluk genelde sürekli “çok iyi hissetmek” değil, hayatın içinde iniş çıkışlar olsa da genel olarak dengede ve güvende hissedebilmek demektir. Yani her şey mükemmel olmasa bile “idare edebilirim” diyebilmek. İç huzur ise daha çok dış koşullardan bağımsız bir sakinliktir. İnsan her zaman mutlu olmayabilir ama iç huzuru olduğunda yaşanan zorluklar daha yönetilebilir hale gelir. Bu, çoğu zaman kabullenmek, aşırı kontrol etmeye çalışmamak ve kendine daha az yüklenmekle oluşur. Hayatın anlamı ise herkeste tek bir şey değildir. Bazıları için aile, bazıları için üretmek, çalışmak, öğrenmek, bir şeye katkı sağlamak ya da sadece sevdikleriyle yaşadığı küçük anlar anlam yaratır. Çoğu insan bu anlamı “tek bir büyük şeyde” değil, günlük hayatın içinde küçük parçalar halinde bulur. Aslında birçok kişi için anlam; tamamen mutlu olmak değil, hayatın içinde değerli hissettiren şeyleri fark etmek ve onlara tutunabilmektir. Bu bazen bir hedef, bazen bir ilişki, bazen de sadece “bugünü atlatmak” olabilir.

Sahip olduğumuz çok ama çok değerli nimetlere bakmayı deneyerek. Beden ve akıl sağlığın yerindeyse bu bile mutlu olmak için yeter. İç huzura gelirsek o da yaptığın eylemler ile ilgili. Güzel ve iyi şeyler yaparsan huzurlu olursun. Aksi halde huzursuz...

Kolum kırılınca buldum. Sağlığım kendi başıma duş almam tertemiz giyinmem ve yemek yiyebilmek kahve içebilmem. Zaten cennetteymişim. Rabbim sağlık sıhhat huzur versin gerisi çok kolay olur.