20 saat uyudum. Her hangi bir sorun olur mu?

Normal de akşam 11'de yatıp sabah 6'da kalkan biriyim. Son 1-2 haftadır spor salonuna gidiyorum orada çok yoruluyorum. Dün de spor salonundan gelip 2 de yattım bugün tam 10 da kalktım. Çok uyumak iyi değil biliyorum. Sizce uyku düzenim bozulur mu? Sağlık açısından bir sorun olur mu?
20 saat uyudum. Her hangi bir sorun olur mu?
Cevapla