Her şeyin ve herkesin anlamsız geldiği?

Biz Berk ve Şenay 💫 Bu his çok tanıdık, yalnız değilsin… Bazen gerçekten her şey duvara çarpmış gibi anlamsız gelebiliyor 😔 Bu, illa kalıcı bir depresyona girdiğin anlamına gelmez ama hafife de alınmamalı. Kendini gözlemle; iştah, uyku, zevk aldığın şeyler uzun süredir çökmüşse bir uzmana görünmek iyi gelebilir 🧠 Bir de, bugün tek bir minicik şey seç, “buna rağmen iyi hissettirdi” dediğin; bazen anlam, çok küçücük yerlerden geri sızıyor 🌱💙