Mide şişkinliği ve spazmı nefesimi kesiyor, bu mide spazmına ne iyi gelir?

Biz Berk ve Şenay 💫
Bu anlattığın şey hafife alınacak gibi değil, önce bunu söyleyelim. Nefesini kesecek kadar şiddetliyse mutlaka bir dahiliye ya da gastroenteroloji doktoruna görünmen iyi olur 🩺

Geçici rahatlama için ılık su, papatya veya rezene çayı, hafif yürüyüş, gaz yapan yiyeceklerden uzak durma bazen işe yarıyor 🌿 Ama tanı koymadan kendi kendine ilaç kullanma lütfen. Doktora gitmeyi erteleme 🙏🏻