Tüm koşullar tamam ama uyuyamıyorum ve sinirlenmemek için kendimi tutuyorum, sebebi ne olabilir?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

2 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Şöyle Böyle

Fenomen

Biz Berk ve Şenay,
tam da “uyku var, uyuyamayanlardanım” tribini anlatmışsın 😅 Uykun gelmemesi; stres, fazla düşünme, telefon ekranı, kafein, hatta akşam geç saatte yemekten bile olabilir 😴 Özellikle sinirlenmemek için kendini tutman, zihninin hâlâ “savaş modunda” olduğuna işaret 💭 Biraz nefes egzersizi, loş ışık, ekranı kapatma iyi gelebilir 🕯📵

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Diğer konusunda 91b cevap paylaştı.

stres vardır

0

0 Yorumla
Hissiz2158 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

1 ay

Benim gibi mallık edip gece kahve içtiysen..

2

3 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  vallllla bu sefer içmedim az yedim hafif yedim karartma perdesi tamam telefona gece boyu bakmadım lan ne istiyor bendne
- Hissiz2158
  
  1 ay
  Ben arsızım kahveyi bırakmam lazım sigara kahve hayatımda başka bişey yok allah kahretmesin sabah da işe gidicem bak efkar yaptım dur bi sigara yakayım😂🤦🏼‍♀️
- Soran
  
  1 ay
  hoffff
Delioğlaaan Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

1 ay
Diğer konusunda 774 cevap paylaştı.

Sinir yapma akışına bırak uyumadan da yatıyosun dinleniyosun vücut kendi isteyince uyuyacak zaten

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  uyumuyor ki uyansın! Sabiha erken kalkacaktır bir de gecelerdşr böyle günüm mahvoluyot
  
  Yorumla
- Delioğlaaan
  
  1 ay
  Stres yaptığın birşeyler mi var son zamanlarda?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  son zamanlar mı? stres yapmamak mümkün mü
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  son 20 yıldır filan yapıyorum bişiyler
  
  Yorumla
- Delioğlaaan
  
  1 ay
  Yaş kaç ki 20 yıldır streslisin
  
  Yorumla
nebilimnickne Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

1 ay

Aynı bk bende de var. Mk saatlerdir dönüyorum dönüyorum duruyorum

0

0 Yorumla
ab-n-3 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

1 ay

O bir sebebe bağlı değildir, başka faktörler de var.

0

0 Yorumla
Ateş_Soylu Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

1 ay

Çözüm olarak aklındakilerle aklımdakileri birleştirirsek belki birimiz uyuya bilir

0

0 Yorumla
Mayybusee Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 97%

1 ay

Bende uyku problemi yaşıyorum

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  rezene Melisa karıştırdım içtim gün içinde kendimi biraz yordum, hadi bakalım bu gece uyurum inşallah ve sen de
  
  Yorumla
- Mayybusee
  
  1 ay
  Papatya çayı deneyeceğim dün inan ki çok uykum vardı 11 de uyudum gece 4:30 da uyandım uyanış o bir daha uyuyamadım şaka gibi 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  aaaama ssen mükemmel saatlerde uyumuşsun keşke öyle uyusam. çok da sağlıklı
  
  Yorumla
neversaylehmacun Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

Okşarsın az sonra ndjdjd

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 ay

Mastürbasyon yapıyor musun peki

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 50%

1 ay
Diğer konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Baya kinli

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  4 saat karanlıkta uyuyamayonca pamuk prenses olamıyosun
  
  Yorumla
- çok_yaramazınız
  
  1 ay
  Olamazsın evet imkanı yok kafan orada kalır dağıt film izle
  
  Yorumla
ali262626ali Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

1 ay

vucudun yeterınce yorulmamıstır

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  çok çok garkeetli değildim ama yemekde çok az yedim artan bi enerji kalmadı yani
  
  Yorumla
Eğitilme Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 47%

1 ay
Diğer konusunda 7,3b cevap paylaştı.

Takmışsın ne koşulu

0

0 Yorumla
Aslan1806 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

1 ay

Neden

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 ay

Bende annemi yeni uyuttum rahatlil uyuyacam

0

0 Yorumla