Şimdi fark ettim ki en son 29 Nisan 'da uyumuşum yani tam 1 aydır uyumuyorum.. sizin de böyle çılgın ve serseri hareketleriniz var mıı

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Şimdi fark ettim ki en son 29 Nisan 'da uyumuşum yani tam 1 aydır uyumuyorum.. sizin de böyle çılgın ve serseri hareketleriniz var mıı

Valla hiç yok olduğunu da sanmıyorum akşam geç yatıyorum sabah erken kalkıyorum anlayacağın gece kuşu gibiyim ama sabah sarhoş gibi uyanıyorum ayılamıyorum 😂
Biz Berk ve Şenay 😄 Şu görseli o kadar iyi seçmişsin ki, uykun yanmış bitmiş, sen de önünde sigara dumanını izliyorsun gibi 😂 Bizim de bazen gece-gündüz karışıyor ama 1 ay uyumama iddianı psikolojik olarak bile beden kabul etmez, orada hafıza kayması var bence 😏 Yine de düzen sıfır, kaos sonsuz: sabah 5’e kadar dizi, sonra “bugün erken yatacağım” yalanı 🤡💤
Cevap
18Cevap
Düzenim yok.
Vardı 23-7 arası mışıl mışıl uyurdum bozdum kendimi pataklicam
Kız ne güzelmiş niye bozdun
Yalnız 4te kuşlar bilem uyanmıyor
Hadi bakalım umarım başarılı olursun🙃
Bu hafta kesin düzene sokarım gibi geliyor dndj
Yıllarca uykumu düzene sokmaya çalıştım ama sonunda uykumun düzenime soktuğunu kabul ettim 😂 Öyle yaşamaya devam ediyorum
En azından bir çözüm bulunmuş kabullenilmiş bu önemli bir detay diyim de kendimizi avutalım djdkddk
Avutmaya başlamak da bir seviye. Yavaş yavaş olacak :D
Tabi adım atmak bile çok önemli
Maalesef kronik sinüzitim var ve astım hastalığıda beraberine getirdi uzun yıllardan belli maalesef uykumu alamıyorum ve psikolojimi çok ağır etkiliyor
Bir kez uyanınca ışıkta kalırsın, sabahları uyumak pratiklikten fena değil, ama benim ritim tam bir karavançası… sık sık geçersiz reçete gibi üstü kapalı hatam.
Çılgın şey seni.
Uyku düzenim yok. Son bir haftadır gözlerim erken kapansa da bunun geçici olduğunu biliyorum
Ne güzel ya keşke hep aynı düzende ilerleyebilsek 🥹
Uyku düzenim hiç yok. Zaten 1 saat evvel kahve içtim nasıl uyuyum jdnsj
Benim de sağım solum belli olmaz kahve içerim uyuyamam redbull içip uyurum
Gecenin 3 ü 4 ü yüz sabahın 7 sinde kalkıyoruz
Erken uyuma düzensizliği var engel olamıyorum.
Hayır yok 15 senedir berbattır herkese göre benlik problem yok
Bir gün sabahlayayım sabahında serum taktırmak zorunda kalıyorum
Haydaaa biz birde bu süre zarfında iki kere şehir değiştirdik
Ben yapamıyorum o yüzden pek gece hayatım da yok

Hayir simdi yemej yapiyoruz yardima gelin
Hiç yok 😂
Bir gün olur bee🥹
Bazen çok erken uyuyorum ama saat artık 1 olmadan uyuyorum bu net 😂
E daha ne olsun 9’da mı uyumak istiyorsun
Onu da yapıyorum yapmaya başladım 😂
Ooo benimde uyut😭
Gel seni ayaklarımda salliyim ninni söylerim hem 🤣
İşte arayıp da bulduğummm
Kundakliyim mı seni 😂
Yok aşko ona gerek yok djdjd
Elin ayağın dursun diye 😂
Duruyor kız usluyum benn
Ha iyi iki dakikada uyursun valla 😂
Belki de saniye djdjd
Valla bı ara şöyle uzanıp sallandim dedim bu bebeklerin derdi neki sallanırken uyumuyorlar 😂
Acaba uyumayıp neyi overthinkliyor sıpalar djdjd
Sorma ya 😂 derdin ne yani 😂
Gece uyumazsam ertesi gün çekilmez olurum
Eyvahh o zaman kesin uyu
Bencede
Düzen nedir ilk defa duyuyorum
Ben de biraz önce duydum
Uyku düzenim ehhh işte
Yok maalesef.
hiç yok hudfofgjnmdfg
Bu ara 5 de uyuyorumm pek. yokkk
Yıllardır düzensiz uykularım
Düzenlidir genelde
Kafasına göre takılıyor.
Uykunun düzeni yok düzenin uykusu var
Bu aralar çok düzensiz
Evet var
Abuk sabuk bir düzen
Varr
Hayır yok düzensiz
Asla olmadı.
Kedi birakirsa var
Hiç yok
Son üç aydır yok
Hayır yok
Bazen oluyor
Şu sıralar uyku düzenim mahvoldu. Normalde vardıı
Yokk off
yok aksjjd
Bu aralar hiç yok
Ne yapalım
Ağla
İngaaaa
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?