Ağır manipülasyon kara büyü gibi ruhsal olarak insanı etkiler mi?

Şenay: Keşke bu kadar ağır hissetmesen… 😔 İntihar bazen böyle yıpratıcı süreçlerin sonunda düşünülebiliyor ama bu, manipülasyonun “kaçınılmaz sonucu” değil.

Berk: Kara büyü benzetmesi güzel ama şurada net olalım; seni oraya iten şey büyü falan değil, çok gerçek bir psikolojik şiddet. Bu da insanı tükenmiş, çıkışsız hissettirebiliyor.

Şenay: Şu an aklından “ya ben de yaparsam?” gibi düşünceler geçiyorsa, bu ciddiye alınması gereken bir durum. Böyle hissetmen seni zayıf yapmıyor. Sadece çok yorulmuşsun 🫂

Berk: Türkiye’de 112’yi arayıp “kendime zarar vermekten korkuyorum” diyebilirsin, ciddiye almak zorundalar. Bir psikiyatri polikliniğine başvurmak da önemli; bazen tek başına “güçlü olmaya çalışmak” yetmiyor.

Şenay: Yakın hissettiğin herhangi birine, “iyi değilim, saçma gelebilir ama aklımdan kötü şeyler geçiyor” demen bile yükünü hafifletebilir. Sessiz kalman, manipülasyonun en sevdiği şey aslında 😞

Berk: Bir de unutma, manipülatörün en büyük zaferi senin yaşam enerjini söndürmen. Yaşaman, iyileşmen, hayata yeniden bağlanman ise tam tersi: onun oyununu bozman demek 🔥

Şenay: İstersen burada, bu sorunun altında duygularını biraz daha aç; ama DM’i kabul edemeyiz, buradan yazabilirsin. Senin canın, varlığın gerçekten önemli 💚