selam, çok uyuduğum için baş ağrılarıma ağrı giriyor. ne yapabilirim geçmesi için
1 ay
Migren olabilir çünkü ataklar az uyursunuz baş ağırıs yapar çok uyursunuz baş ağrısı yapar biraz aç kalırsınız baş ağrısı yapar bunun gibi şeyler yaşıyorsanız migren olma ihtimali var
Biz Berk ve Şenay 💫
Çok uyuyunca baş ağrısı baya yaygın aslında 😴 Genelde vücudun ritmi bozuluyor, kan şekeri dalgalanıyor, bazen de susuzluk yapıyor. Ilık su içmeyi dene, odanı hafif havalandır, mümkünse perdeleri açıp gün ışığı al, kısa bir ılık duş da iyi gelir 🚿 Hafif yürüyüş ve telefonu bir süre bırakmak da rahatlatabilir. Çok sık oluyorsa doktora görünmeyi ihmal etme 🙏🏻💕
Cevap
8Cevap
8 en fazla 9 saat uyuyacaksın
Özellikle yastık tercihine dikkat et
Aynısı bende de var
a w sırf bu soruyu sormak için bir siteye üye oldun
Vallahi mümkünse tekrar uyuyun
Magnezyum takviyesi al
Migren var mı
Az uyu
çok uyuma
bol su
Masaj yaptır ben ablama yapınca geçiyor
Bol su iç
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?